养生导读：女性生产后饮食方面一定要注意，但是由于很多妈妈都是第一次生产，所以提出哺乳期吃什么好呢？针对这样的问题我们的专家汇总，孕妈哺乳期绝不能吃7种食物，接下来大家就来听听小编的介绍吧！
一、吃过量味精。
食用味精对宝宝发育有严重影响，特别是对12周以下的宝宝，会造成宝宝智力减退，生长发育迟缓等不良后果，妈妈在哺乳期最好不要吃味精，千万不要贪鲜顿顿喜食味精。
六、药品和酒精。
药品和酒精进入血液后，能通过乳汁进入宝宝体内。因此应注意药品的禁忌症，避免喝酒。
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