1、不老草又叫草苁蓉。草苁蓉多分布于吉林和黑龙江，不是肉苁蓉，草苁蓉是指列当科的植物，草苁蓉的全草叫草苁蓉。草苁蓉也是有补肾壮阳的作用，有润肠止血的功效，用于肾虚出现的阳痿、腰膝酸软，以及老年性便秘，还有膀胱炎，都是可以利用的。
2、草苁蓉服法是入煎剂的，跟药物一起煎煮。另外，可以泡酒，用一斤酒泡二两草苁蓉，浸泡一个月之后就可以服用了，有益肾、壮阳的功用，可以入煎剂，也可以泡酒。
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