1、准备5克肉苁蓉片或肉苁蓉粉，将肉苁蓉放入透气好的纱袋中。
2、把纱袋投入茶壶，倒入适量清水，开大火煮开，然后转小火煮20-30分钟。
3、关火将纱袋捞出，等药液温度适宜后即可饮用。
4、肉苁蓉是非常好的壮阳中药材，可以调节人体的神经系统，具有补肾阳、强壮男性的性功能的作用。肉苁蓉具有类似雄性激素的作用，所以可以明显地改善男性的性腺的功能，可以能预防男性的性行为低下等。肉苁蓉还可以治疗风湿，润肠通便以及扩张冠状动脉，改善心脑血管的疾病。
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