香菜和海带可以一起吃。它们都是常见的调味料，在许多亚洲菜肴中经常一起使用。香菜可以为海带提供一种独特的香味和口感，使菜肴更加美味。同时，香菜还含有丰富的维生素C、维生素K、叶酸和矿物质，而海带则富含蛋白质、纤维和碘等营养物质，两者的搭配能够提供多种营养，并增加菜肴的口感和层次感。
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