爆米花本身是一种咸味的零食，一般情况下并不常与糖一起食用。将糖加入爆米花中会改变原始的咸味口感，并使其变得甜味。但是，根据个人口味偏好，有些人可能喜欢尝试将糖加入爆米花中一起食用。
要将糖加入爆米花中，可以在爆米花烹饪时加入糖精或糖浆，使得糖与爆米花一起煮爆。这种方法将糖与爆米花充分结合在一起，使得糖能够均匀地覆盖在各个爆米花上。
然而，需要注意的是，过量的糖摄入可能对健康产生负面影响，尤其是长期过量食用甜食会增加患上糖尿病、肥胖等疾病的风险。因此，在食用爆米花时，适量食用糖或选择无糖或低糖的爆米花可能更为健康。
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