通常拔牙后的24小时内应尽量避免吃甜食，以免引起感染或疼痛。在拔牙后的几天内，应避免食用辛辣、酸涩和硬质食物，以免刺激伤口。具体恢复期取决于个体情况和拔牙的复杂程度，一般来说，拔牙后一周内可以逐渐恢复正常饮食，但最好在术后遵循牙医的建议和指导。
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