一直不饿可能是进食量过少、慢性胃炎、胃溃疡等原因导致的，建议根据引起的原因来治疗。1、进食量过少。如果长期饮食量过多，可能会导致胃肠道吸收食物的功能下降，从而出现一直不饿的情况。建议调整不良的饮食习惯，少食多餐并且要营养均衡，从而缓解一直不饿的情况。2、慢性胃炎。如果患者长期饮食不规律，容易诱发慢性胃炎，会出现中上腹不适、饱胀、钝痛等不适的症状，还可能会出现食欲不振、嗳气、反酸等不适。患者可以在医生的指导下服用奥美拉唑肠溶片、兰索拉唑钠肠溶片等药物来缓解胃肠道不适，同时还要注意饮食健康，避免吃过多辛辣、寒凉、生冷的食物。
小编还为您整理了以下内容，可能对您也有帮助：
感觉肚子里总是感觉有东西不饿怎么回事？
您这是胃肠消化不良所致。
首先注意休息，放松心情。
饮食宜规律，吃点易消化的软烂食物，
忌食辛辣刺激性食物。
可以吃点莫沙必利。