社会团体法人是指由自愿组成的、具有独立法人资格的非营利组织。成员退出和终止是社会团体法人运营过程中可能遇到的情况，其程序和条件如下：
成员退出程序：a. 成员向社会团体法人提出书面申请，表明退出意愿。b. 社会团体法人组织相关会议，审议成员的退出申请。c. 根据社会团体法人的章程或相关规定，决定是否同意成员退出。d. 如果同意成员退出，社会团体法人应向成员发出书面通知，并注销其在法人名册上的身份。
成员退出条件：a. 成员自愿申请退出。b. 成员没有未完成的义务或责任。c. 成员退出不会给社会团体法人造成不良影响或损失。
社会团体法人终止程序：a. 社会团体法人成员大会或理事会决定解散社会团体法人。b. 根据社会团体法人的章程或相关规定，决定解散社会团体法人的具体程序和条件。c. 完成社会团体法人财产清算和债务处理。d. 向相关政府部门注销社会团体法人的法人资格。
社会团体法人终止条件：a. 社会团体法人无法继续履行其宗旨和活动目标。b. 社会团体法人丧失了其法人资格的基本条件。c. 社会团体法人的活动违反了法律法规或社会公共利益。
在实际操作中，社会团体法人应遵循其章程和相关法律法规的规定，确保成员退出和法人终止的程序合法、公正、透明。同时，应尽可能与成员进行沟通和协商，妥善处理退出和终止事务，以避免纠纷和损失。