上海交通大学医学院附属新华医院。适合感冒患者食用的饭菜：。1. 温热的汤类：如鸡汤、蔬菜汤、鱼汤等，可以缓解咽喉疼痛，提供充足的水分和营养。2. 软烂易消化的食物：如米粥、面条汤等，易于消化，适合消化系统脆弱的感冒患者。3. 富含维生素C的水果或蔬菜：如橙子、柠檬、草莓、柿子椒等，增强身体免疫力。4. 清淡易消化的蔬菜：如白菜、菠菜、西红柿、胡萝卜等，提供各种营养，不给胃肠道带来过多负担。
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1岁宝宝感冒吃什么辅食？
宝宝的肠胃逐渐发育好，对于很多辅食种类也比较多。1岁宝宝很容易因为天气原因，出现感冒的症状。当宝宝感冒以后，口味就会发生很大变化，会不想吃奶和食物，所以宝妈要给宝宝变着花样吃，那么1岁宝宝感冒吃什么辅食
🍲白菜豆腐汤
煮点白菜豆腐汤。这个比较容易消化，而且口味清淡。宝宝感冒以后是不能吃太油腻的食物，所以宝妈可以做白菜豆腐汤给宝宝吃，常吃白菜豆腐，宝宝也少生病。
🥦花菜
花菜。感冒以后，给宝宝做花菜吃，花菜里面的维生素C能够缓解感冒。给宝宝做的时候可以先用盐水泡一下，然后给宝宝放到粥里面或是清炒都可以。
🍞荞麦馒头
荞麦馒头。可以给宝宝吃荞麦的馒头或者是面条，对于感冒的宝宝，吃的话也能起到消炎和祛痰的作用。
🥣菠菜粥
菠菜粥。菠菜里面有很生素，把菠菜剁烂以后和粥一起熬，对于感冒的宝宝来说，也是增强体质的一款辅食。
🥕胡萝卜
胡萝卜。胡萝卜有营养，而且有利于宝宝的发育和成长。感冒期间可以给宝宝吃胡萝卜，胡萝卜做成面条或是粥来给宝宝吃，又有营养有好消化。