吃这些预防肠癌

肠癌的预防是一件很重要的事，肠癌是比较难治的疾病，因此，我们要注意以预防为主。平时注意自己的身体。有些人会发现自己的大便是绿色的，对身体状况比较担心。那么，拉绿色的大便是肠癌吗？肠癌有什么征兆？吃什么可以预防呢？下面就一起来看看吧。

拉绿色的大便是肠癌吗

一般来说，如果成年人有肠道功能失调或者消化不良疾病，如果绿色大便中有脓液，就可能是急性肠炎、除此之外，若是吃了过多的蔬菜，人体的酸性太高，大便也会呈现绿色。

肠癌有什么征兆

便血

便血往往是直肠癌患者的第一个症状，经常是便后便纸上有血。很多人会认为是痔疮问题而耽误正确诊断。无论是何种原因导致的便血，都应由医生做肛门的检查或者做一个简单的肛镜，这对直肠癌的诊断是非常有价值的。

腹痛

当结直肠癌有糜烂，继发感染，由于相应的肠段蠕动增加和痉挛，可出现腹痛。部分患者以持续腹部隐痛为首发或突出的症状。当疼痛出现在右下腹，常被误诊为慢性阑尾炎。另一些患者表现为典型的不完全性肠梗阻性腹痛，疼痛为阵发性绞痛。当这些症状反复出现时，应尽快就医。

大便习惯改变

大部分的人都有每天排便的习惯，若是没有其他的原因，在最近的时间常常出现便秘、腹泻，这就要注意了。

腹泻

每日排便次数多达几次甚至十几次，出现黏液血便或溏薄的稀便，有些人还伴有排便不净感(里急后重感)，按照常规治疗两周以上仍无效，应考虑是否为结直肠癌的症状。

肠梗阻

肠梗阻一般是晚期小肠癌和结肠癌的表现。肠癌向肠壁四周蔓延浸润致肠腔狭窄引起的梗阻，常为慢性不完全性机械性肠梗阻，先出现腹胀、腹部不适。

然后出现阵发性腹痛、肠鸣音亢进、便秘或粪便变细(铅笔状、羊粪状)以至排气排便停止。

腹部肿块

肿块位置取决于癌的部位，盲肠、升结肠、结肠肝曲癌的肿块分别位于右下、右中、右上腹，横结肠癌的肿块可在脐周扪到。

吃什么预防肠癌

茄子

茄子可以利尿解毒、散血止痛。它当中含有龙葵碱，紫皮的茄子含量最多。动物实验表明，这种物质可以抑制消化系统癌及直肠癌等疾病。

大白菜

有解热除烦，通利肠胃之功，所含的粗纤维有刺激胃肠蠕动的通便之功，能使污染或分解产生的致癌物质尽快排泄，以减少肠内吸收和对肠壁的局部刺激。

大蒜

有强烈刺激气味。含有挥发油，主要成分是大蒜素，为一种植物杀菌素，含硫和硒、锗，硒有抑癌的效能，锗可以预防胃癌，有机锗能促进血液循环，诱发体内千扰素，将巨噬细胞诱变为抗癌性巨噬细胞，增强直肠癌病人病变细胞的抵抗力。

蘑菇

包括香菇、冬菇、乎菇、猴头菇等，主含多糖类成分。其中多糖有调节人体“抗癌系统”免疫功能，从而抑制直肠癌生长和减轻直肠癌症患者的症状。

豆芽

豆芽中的叶绿素可防治肠癌，尤其是直肠癌。其中含大量丰富的天门冬氨酸能使机体减少乳酸的堆积，有利于消除疲劳。

胡萝卜

有健胃脾、助生津及益气补中的功效，对积食疳结有通便化滞之效。所含的胡萝卜素是防癌的营养成分。

扁豆

扁豆有补脾除湿、消暑解毒等作用，可用于脾气虚弱、湿浊内阻的胃肠道肿瘤，可刺激体内淋巴细胞转化为杀瘤细胞，可刺激人体免疫系统增进消化吸收功能。

西兰花

十字花科蔬菜中的各种强效抗氧化物质，能帮助我们消除污染，加快自身的排毒过程。它们还含有能排除各种毒素(包括致癌物质)的天然化学物质。一项研究表明，每周吃3次十字花科蔬菜能将患结肠癌的风险性降低60%。

红薯

红薯也有强大的防癌功能。科技人员在红薯中发现了一种去氢表雄酮的物质，它能预防肠癌和乳腺癌的发生。

总结：通过上文的介绍，相信大家对拉绿色的大便是不是肠癌都有了大致的了解。除此之外，文中还介绍了一些肠癌的征兆和一些预防肠癌的食物，仅供大家参考。在生活中要注意锻炼身体，预防疾病。