宝宝感冒流鼻涕食疗方法有哪些

来源：爱问旅游网

流鼻涕是多么不舒服的一件事情，发生在宝宝身上也是如此。众所周知的是药三分毒，给自己敲了警钟，不到关键时刻都不想用药。那么，宝宝感冒流鼻涕食疗方法有哪些？

部分宝宝非常抵抗吃药，或许是因为苦口的良药。相比美食，更能让宝宝接受。食疗的方法应运而生。下面为大家介绍两种常常被人们所采纳的食疗好方法：

1.红糖姜汤

做法：生姜10克切片加水煮沸，加红糖15克趁热服。

功效：生姜药性辛温，能祛风散寒。在冬天若不慎感染风寒，喝一碗红糖姜汤微微出汗，确有祛寒邪之疗效。但仅适用于轻度风寒感冒的宝宝。

2.白萝卜汤

做法：白萝卜250克切片，加水煎后趁热温服。

功效：白萝卜对咳嗽、咳痰等呼吸道疾病有较好的辅助治疗作用。白萝卜汤对感冒没有直接治疗作用，但能减轻宝宝感冒带来的鼻塞、咳嗽等种种不适。

宝宝感冒流鼻涕时，要给宝宝及时热敷鼻部，可以加强鼻腔血管的扩张，减少分泌物，宝宝就会舒服一些。由于流鼻涕导致宝宝体内水分流失增加，家长一定要给宝宝及时补充水分，多喝水，多吃含水量丰富的水果，比如橘子，苹果，葡萄等。