月经是否正常通常就可以反映出女性的身体状况，现在很多青春期少女出现了月经不调的情况，尤其是一些高中生。那么高中女生月经不调怎么治疗好呢？有哪些注意事项？
月经失调，这是一种常见的妇科疾病。表现为月经周期或出血量的异常，或是月经前、经期时的腹痛及全身症状。但是很多女性朋友却因为大意往往忽视这些症状，造成严重的后果。下面笔者为您介绍一下至于月经失调应怎么办：
一般说来，初次行经后的两三年之内，月经不规则不宜多加干涉。因为青少年女性的卵巢从第一次排卵到功能完善常需要一个过程，许多女孩开始行经的头一两年月经不规则，后来才慢慢规则起来。如果初潮之后两三年月经还是不规则，尤其是那些体型过胖或过瘦的女孩，不用药就不来月经的女孩，或者是月经频发、长期月经淋漓不净的女孩，往往伴有内分泌方面的疾病，或出血导致慢性贫血等，应该及时就医治疗。
大部分少女的月经失调是功能不健全所致，但也有极小部分是器质性病变引起，比如子宫内膜异位症、卵巢囊肿等，所以当出现月经失调的时候，应到医院就诊，排除器质性疾病后方可考虑为青春期功血。
青春期功血的治疗原则是止血、调节月经周期和促进排卵。若是持续少量地出血，医生常选用中成药，不仅不良反应小，还能取得理想的疗效。对大出血的患者，首要的问题是止血。一般是采用激素止血，因她们的出血多数是由于体内雌激素水平下降，因此只要给予雌激素来维持子宫内膜的生长，防止其剥脱就能达到止血的目的。止血后再逐步调节月经周期和促进排卵。妈妈同时也要注意给女儿增加营养，让其多吃含蛋白质丰富的食物以及蔬菜和水果。避免重体力劳动和剧烈运动，睡眠要充足，精神愉快，不要在思想上给予不必要的压力。
只要妈妈多加留心，并且给予必要的指导，困扰少女们的青春期月经失调可以很快消失。
月经是女性的生理循环周期，是女性周期性阴道排血或子宫出血现象，月经不调说明女性身体某些部位循环运作出现了问题，这就需要去调理，去治疗。那么有哪些注意事项呢？
1、生活规律：要养成规律的作息习惯，不熬夜、不贪睡、不吸烟饮酒和暴饮暴食、穿衣冷暖适度，养成每晚睡前用温水清洗外阴的习惯，特别是要注意经期卫生。
2、心态放松：青春期月经不调属于正常的生理现象，所以正值花样年华的女孩们不必忧愁烦恼，更无须特别的治疗手段。只要放松身心，正常保健就可以了。
3、注意饮食：月经初潮后的女孩子不要刻意节食或进食过多，应注意多食用一些促进红细胞生长、增强免疫力的食物，如动物肝脏、骨头汤、瘦肉、海带、虾皮、绿叶蔬菜等，适时补充体内红细胞的流失，增强造血功能。
4、多做运动：选择适宜自身体质的有氧运动，如散步、慢跑、舞蹈、爬山、打球等，游泳应避开经期。通过运动增强体质，调节内分泌的平衡。
以上医生对此做了详细的解答，希望对大家能有所帮助。