现在越来越多人有不孕不育症,所以现在的准妈妈在怀孕期间都是小心翼翼的,生怕出现什么危险的情况。那么怀孕9个月腿肿怎么办可以吃药吗?现在笔者来讲解一下。
到了孕晚期,由于胎儿的增大和羊水的增多,孕期子宫对下腔静脉的压迫,下肢的负担过重等原因,会使本来就没静脉掰儿的下肢静脉充血。下肢缺氧, 进而导致出现手脚浮肿的现象。 也就是说,怀孕九个月会出现腿肿的。
孕妇水肿通常最先出现在人体最低部位,足踝部,休息后稍退,逐渐加重并向上蔓延。水肿部位可随体位而改变,半坐、卧位时腰骶部及阴唇明显,严重者会引起全身水肿。有的为可凹性水肿,有的皮肤肿胀透亮而按之并无凹陷。有的无明显水肿,但体重增加每周超过500克,这就是隐性水肿。
怀孕的时候,多数人的腿脚都会出现水肿,这是正常现象,每天可以把腿翘到高一点的地方,这样可以缓解水肿,生完宝宝后这种状况会消失。建议准妈妈可以尝试以下方法减轻或者避免水肿:
1、 怀孕之后要经常到妇产科做定期检查,保证母婴健康。
2、孕妇吃的食物不宜太咸,口味重的孕妇此时也要注意,多吃清淡食物,保持低盐饮食。
3、孕妇一般不宜走路太多,或站立太久,因行走和站立时间长了,会增加身体肿胀。
4、吃过饭后可以到户外适当散步,这有利于日后生产。
5平时尽量不要坐着或者站着太久,如果坐着的话,可以在脚下垫个小凳子,这样也能缓解
怀孕是辛苦的,希望准妈妈能用好心态来对待。
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