女人总想拥有凹凸有致的身材,但并不是每个女人的上围都足够丰满。所以,丰胸是很多女性关心的话题。许多白领女性没有足够多的时间,她们的生活是快节奏的,主张用最少的时间实现最大的效率。其实,有种方法让白领女性在办公室里就可以瘦身丰胸,那就是喝花草茶!喝对了花草茶,就能轻轻松松地喝出傲人双峰。
木瓜茶
【材料】木瓜果肉30克、水发银耳10克。
【冲泡方法】将木瓜切成薄片,同水发银耳一起放入杯中,冲入沸水,盖上盖子闷泡10分钟后即可饮用。
【调养功效】木瓜含有17种以上氨基酸和多种营养素,有润泽肌肤、刺激卵巢分泌雌激素等多种功效。银耳中含有丰富的蛋白质以及多种维生素等,是滋补佳品。该茶不但可以丰胸,还能美白肌肤。
【适宜人群】乳房干瘪、身体消瘦者适宜饮用。
【饮用禁忌】孕妇以及过敏体质者不宜饮用。
【温馨提示】木瓜有公母之分。公木瓜椭圆形,身重,核少,肉结实,味甜香。母木瓜身稍长,核多,肉松,味稍差。生木瓜或半生的比较适合煲汤;若作为生果食用,则应选购比较熟的瓜。木瓜成熟时,瓜皮呈黄色,味特别清甜。皮呈黑点的已开始变质,甜度、香味及营养都已被破坏了。
桂圆红枣木瓜茶
【材料】桂圆肉10克、红枣干品5枚、木瓜果肉20克。
【冲泡方法】将所有材料一起放入杯中,加入沸水,闷泡8分钟后饮用。
【调养功效】红枣肉与桂圆肉都含有葡萄糖、蔗糖、蛋白质、脂肪、维生素A和维生素B等多种营养元素,具有良好的补气血、益智宁心的功效,两者再搭配上丰胸的木瓜,不仅丰胸美容,而且补心养血。
【适宜人群】气血不足导致乳房干瘪者适宜饮用。尤其适宜心烦、睡眠欠佳者。
【饮用禁忌】偏热体质不适宜饮用。
【温馨提示】木瓜除了可以生吃、泡茶外,还可以同其他食材一起入膳,比如可以和肉类一起炖煮。
康乃馨丰胸茶
【材料】康乃馨干品5朵、蜂蜜适量。
【冲泡方法】把所有的干花用凉水清洗沥干,放进茶壶中,用沸水冲泡3分钟即可,可根据个人口味添加适量的蜂蜜,口味更佳。
【调养功效】康乃馨有滋阴补肾、调养气血、强壮元气、美白皮肤、祛斑除皱、调节内分泌、改善血液循环、增强肌体的新陈代谢的功效,能促进乳腺的发育,长期饮用,有显著的丰乳功效。
【适宜人群】乳房干瘪者适宜饮用。
【饮用禁忌】孕妇不宜饮用。
【温馨提示】想要达到更好的丰胸效果,除了喝茶,还要经常做扩胸运动,多吃点儿含胶原蛋白的东西,比如猪蹄、鸡爪等。
养血丰胸茶
【材料】黄芪7克、山药15克、当归3克。
【冲泡方法】将所有材料一起放入杯中,加入沸水,闷泡10分钟后即可饮用。
【调养功效】黄芪为常用滋补中药,具有补中健脾、补气固表的功效,可使细胞的生理代谢增强。山药有滋阴补阳、增强新陈代谢的功效,配以补血的当归,该茶不仅滋补健体,还可以丰胸、补血、养颜。
【适宜人群】身体消瘦、乳房干瘪、面色无华者适宜饮用。
【饮用禁忌】月经过多者、有出血倾向者不宜饮用。
【温馨提示】在烧肉、烧鸡、烧鸭时,放一些黄芪,可增加滋补作用。
五指毛桃当归丰胸茶
【材料】五指毛桃15克、当归3克、玫瑰3朵、红枣两枚。
【冲泡方法】将所有材料一起倒入砂锅中,倒入适量清水,大火烧沸,再用小火煎煮约20分钟,滤取汤汁,即可饮用。
【调养功效】该茶不仅益气补虚、补气养血、健脾化湿,还可以行气解郁、润肤丰胸。
【适宜人群】气血不足导致的乳房干瘪、面色无华者适宜饮用。
【饮用禁忌】体质偏热者不宜饮用。
【温馨提示】购买五指毛桃,一是要看色泽,一般以棕黄色为佳;二是挑质地,粗黑的有效成分反而较少,根须细的比较好;三是闻味道,没有硫黄味,好的五指毛桃有一股淡淡的椰香味。