洁净保湿两全

天越来越冷，空气越来越干，如何清洁成了秋冬护肤的大问题。清洁过度会令皮脂膜受损，加剧水分流失，使肌肤越发干燥；而清洁不彻底又会引发粉刺黑头等一系列肌肤问题。那怎样才能清洁肌肤的同时保持肌肤湿润嫩呢？下面为你介绍一些清洁秘籍，来看看。

秋冬温和清洁秘笈一

不同肤质使用不同洗面奶

洗脸少不了洁面产品，根据不同的肤质选择洁面品很重要。干性皮肤，应尽量选择保湿滋润不含皂基的温和型洁面乳，宜用乳液型而不适合泡沫型洗面奶。油性皮肤，最好挑选泡沫丰富的洗面奶或者洁面皂，洗面奶最好带控油收敛效果的。混合性皮肤，以上两种洗面奶混合使用，T区选择深层控油和具有去角质功能的洗面奶，U区则使用温和的洗面奶。敏感性皮肤，选择温和配方的清洁护肤产品。

秋冬温和清洁秘笈二

洗脸的水温要适宜

热水的确具有比较好的清洁效果，但在寒冷的冬季，反而应该使用较温和的温水或冷水洗脸，用热水洗脸虽然在冬季更舒服，但会导致肌肤过干。其实最适合的是温水。这样可以保证毛孔充分张开，又不会使皮肤的天然保湿油分过分丢失。

秋冬温和清洁秘笈三

使用正确的清洁手法

即使不化妆，使用隔离和防晒也是大家每天必做的保养功课，所以回家后清洁的第一步就是卸妆，选择卸妆乳有助于温和去除面部彩妆和残留物，具体手法如下：

POINT1提升肤温

先用温水冲手提升掌温，双手擦干后再开始卸妆，按摩时更能有效打开毛孔、推出脏污。

POINT2重复推抹

两颊三角地带细心重复推抹20秒，才能充分溶出彩妆、避免毛孔粗大。

POINT3加强死角

鼻翼侧边及人中、唇周死角，都是卸妆时容易遗漏的死角，最后记得用指腹加强。

卸完妆后一定要再用洗面奶清洗一次，防止油脂残留。洗脸也是有诀窍的，下面就为你详细介绍正确的洗脸步骤：

1.洗净手后取出比一元硬币稍多的使用量，双手合十稍加按压融化。然后以“5点定位法”，轻轻的涂抹全脸。

2.用中指和无名指的指腹，以画圈的方式由额头到下颚轻轻按摩面部。

3.用手掌按照淋巴的流向，向脸颊的斜上方按摩。

4.额头开始，用指腹以画圈的方式交替按摩。

5.用中指和无名指指腹，由上眼皮的眼尾部向内画圈按摩。

6.在鼻梁处用指腹交替、上下按摩。

洗完脸还没有达到彻底清洁的效果，接下来需要用化妆水做二次清洁：

30秒爽肤水紧急出动

洁面后立即拍上爽肤水。洗脸后30秒到2分钟内拍上爽肤水，可以提高肌肤的含水量。想让肌肤保有水分，最好把化妆水、保湿乳液放在洗漱间，洗脸后顺势涂在脸上，千万不要等脸上的水分干了再涂，那样护肤的功效会大打折扣。为肌肤补上化妆水，不仅能彻底清洁肌肤，而且能更有效得即时保湿，令皮肤不致紧绷！

除了日常洗脸卸妆，秋冬季节也别忘了定期清理肌肤，下面几点清洁事项不可忽视：

1.去角质1周1次

秋冬季节去角质的频率1周1次即可。敏感肌肤可以将洁面乳和磨砂膏混合使用减少刺激水平，或是针对鼻翼、下巴等角质轻易聚集的部位使用。

2.定期使用清洁面膜

使用清洁面膜每周不宜超过2次。干性肌肤则建议一周敷1次即可。针对非常容易出油的鼻子周围，每周可以局部敷深层清洁面膜3次。使用清洁面膜，清洁毛孔内的化妆品残留物，还起到滋养皮肤的效果。