会有副作用吗 灵芝破壁孢子粉能长期吃吗

现在，随着保健意识的增强，灵芝、灵芝孢子粉、灵芝孢子油等系列灵芝保健产品越来越受到人们的喜爱。很多人选择了灵芝类的产品灵芝破壁孢子粉，这是因为灵芝药性温和。那么，灵芝破壁孢子粉可以长期吃吗？

灵芝破壁孢子粉是可以长期服用的：

灵芝破壁孢子粉可长期服用，一天2次，一次4粒。灵芝破壁孢子粉的药效时间比较晚，一般在服后3-5天起效，少数可在第二天起效，有些人要10多天后起效，个别病人要30-60天才起效。而疗效和离别程有关，疗程长，效果好，疗程少则需2-3个月，多则需6-12个月。灵芝破壁孢子粉对其它各种慢性病，均有相当的功效，长期服用时最好与维他命C一起服用。

甚至在病愈后，也可以继续服用灵芝破壁孢子粉，以便预防疾病再复发，服用时可稍做减量。长期服用不会有副作用，也不会造成依赖性和习惯性。

服用灵芝破壁孢子粉的作用为：

灵芝破壁孢子粉对肾疲劳、烟酒者和失眠，肠胃不好，有大肚子、脂肪肝的人，有良好的作用。因为这些问题是由于体内自由基高于常人，器官、血管、微循环等受自由基侵蚀程度比常人严重。而灵芝孢子粉恰恰可以帮助这一类的患者一定的帮助。像是心脑血管，血糖过高等等患者。

服用灵芝孢子粉两三天后，体内自由基数量开始下降，抵抗力会明显提高，这种改变自身虽然察觉不到，但它已经开始替你悄悄地抵抗病菌和病毒的袭击了，并且开始建立健康的生物防御体。灵芝孢子粉不只是说可以治疗那种疾病而存在的，它还可以调节人们身体的破损机能，使其可以正常的工作。

由此可见，灵芝破壁孢子粉是可以长期服用的，没有什么毒副作用。

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