黑苦荞可能有助于减肥，因为它是一种低热量、低脂肪、低碳水化合物的食物，同时富含蛋白质和纤维素，可以提高饱腹感，减少进食量。此外，黑苦荞还含有抑制脂肪吸收的成分，有助于控制体重。然而，仅仅靠黑苦荞进行减肥是不够的，还需要配合健康的饮食和适度的运动。
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