古丈毛尖是一种绿茶，其功效与作用包括：
1. 抗氧化：古丈毛尖含有丰富的茶多酚和维生素C，具有强效的抗氧化作用，能够抵抗自由基对身体的损害。
2. 延缓衰老：古丈毛尖中的茶多酚和维生素C可以促进血管健康，预防各种衰老症状。
3. 降低血压：古丈毛尖中的茶多酚和咖啡因可以扩张血管，降低血压。
4. 帮助消化：古丈毛尖中的茶多酚可以促进肠道的蠕动，帮助消化。
5. 改善口臭：古丈毛尖中的茶多酚具有抑制口臭菌的作用，可以改善口臭问题。
需要注意的是，古丈毛尖也有一些禁忌：
1. 不宜空腹饮用：古丈毛尖具有刺激胃酸分泌的作用，长时间空腹饮用可能会刺激胃肠道。
2. 孕妇不宜饮用：古丈毛尖中的茶多酚和咖啡因可能对胎儿产生影响，孕妇应避免饮用。
3. 对咖啡因过敏者慎用：古丈毛尖中含有适量的咖啡因，对咖啡因过敏者可能会产生不适反应。
4. 不宜过量饮用：古丈毛尖具有一定的利尿作用，过量饮用可能导致排尿频繁，影响身体水分平衡。