如何面对性冷淡治疗女性性冷淡的方法有哪些

来源：爱问旅游网

和谐性生活是夫妻之间的润滑剂，性生活不和谐会直接影响夫妻直接的感情，因此，当出现性冷淡的时候应该及时进行治疗，那么，你是否知道治疗女性性冷淡的方法有哪些？如何面对性冷淡？

对于治疗女性性冷淡，可以采取锻炼性肌方法，其做法很简单，保持性肌的弹性和强度也无需多大努力，可以在排尿、平卧床上时、甚至看电视时屏气收缩尿道和阴道括约肌100-20次，然后慢慢放松，即可使性肌的弹性强健起来。锻炼有素的强壮性肌，通过有节制地性交，到“徐娘半老”时也完全可以保持良好的状态，性医学研究认为，性肌虚弱与性功能障碍和一些疾病的发生有直接关系。

女性性肌松弛会导致尿失禁、骨盆下垂、子宫后倾、性反应减弱或消失······这些情况可能是由于久坐和缺乏运动所致，也可能是由于性肌功能不佳造成的。控制和完善性肌增强了女性调适自身的能力，使她们能够运用自然赋予的性本能参与健康的性行为。

面对性冷淡，应该注意：

1、打破常规

经年累月地重复，的确难以迅速产生激情，但性激情的产生并非只依赖自发冲动。试试某些新方法，可以重新找回情趣。

2、有问题好商量，不要动辄生气

生气既伤感情，又破坏性的情趣。恰当的方法应是：多向和美的夫妻学习，看他们是怎么做的。若彼此有了冲突，不必拐弯抹角，好好商量，求得理解，双方需求，自可协调，干戈也能化为玉帛。切记别在冲突中计较输赢。

3、为性爱创造条件

即使你工作繁忙，百事缠身，也大可不必牺牲夫妻的亲热。只要你的身体和精神状态俱佳，再忙也不要完全放弃肌肤亲昵，必要时取消某些不是太重要的约会，或推迟家务，或请人代看孩子，留一点时间给彼此，充分享受性爱的乐趣。

如何面对性冷淡 治疗女性性冷淡的方法有哪些

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