我彻底迷上了那种到了嘴里经久不散的浓浓的奶香味，和凉遍全身的惬意感。一个骄阳似火的午后，喝了一杯冰酸奶，顿时神清气爽。酸奶，口感稠稠的，香味浓郁。酸奶对于调节孩子的肠道菌群很有好处。喝酸奶的最适宜时间应在饭后，饥饿时胃酸过高可杀死乳酸菌。酸奶具有轻泻作用，因此对婴儿不宜。每天早晚喝两次酸奶，一年可减掉喝不了冰凉的酸奶可用温水将其加热，不能用微波加热酸奶，以免杀死乳酸菌。饮酸奶前后不要喝浓茶。饮酸奶前后不要服用抗生素。原味酸奶的原料乳质量都会高于调味酸奶。饮酸1。我彻底迷上了那种到了嘴里经久不散的浓浓的奶香味，和凉遍全身的惬意感。2。一个骄阳似火的午后，喝了一杯冰酸奶，顿时神清气爽。3。饮酸奶前后不要服用抗生素。4。饮酸奶前后不要喝浓茶。每天早晚喝两次酸奶，一年可减掉15磅脂肪。