同学们:
下午好!
我的题目是《调整心态,竭尽全力迎接高考》。高考倒计时牌上的数字越来越小,我们已经没有几天复习时间了。还记得去年暑假高三刚开始的那段时间吗我们年段专门召开了高三动员会,会后,几乎每个同学都是踌躇满志,跃跃欲试,准备在高三这一年大干一场,用行动和成绩证明自己是努力的,是上进的,是无愧于心的。现在,高三的日子马上就要结束了,回想一下,自己当初的决心到底有多少变成了现实,面对今日的学习状况,你是否还感到自己问心无愧呢我想肯定有一部分同学是难以坦然面对这个问题的。距离高考只剩下30天时间了,再追究过去已经没有多大意义了,但在这30天时间里如何提高学习效率,以最佳的状态迎接高考却显得非常重要。因此,我奉劝那些已经蹉跎了岁月的同学,不要再怨天尤人,在叹息中空耗时光;更不要无所事事,在闲聊中打发日子,只要你抓住每一天时间去学习,总会有所收获,哪怕是良心上的安慰,更何况决定人生命运的30天岂能白白放过。我也奉劝那些已经尽全力学习的同学,不要有太大的心理压力,只要尽心尽全力就可以无怨无悔。现在,我们要做的是调整心态,竭尽全力迎接高考。那么,怎样调整心态呢十六个字:强化信心,优化情绪,进入状态,充分发挥。我希望同学们在临考的30天内,努力做好以下几件事。
1、有计划的复习。
尽管时间很短了,但就是只有一个小时,也要养成订计划的习惯,把每天复习功课的时间合理安排,不断梳理知识体系,及时查漏补缺,防止复习忙忙乱乱。
2、每天以高考的心态做试卷。
有些同学认为自己已经做了好几个月的试卷了。临考前十天八天不做,看看就行了,这可能会导致考试时抓不住感觉,手生,影响发挥。我建议同学们每天以高考的心态做试卷,到高考时就会以平常心态做考卷。
3、抓住最佳记忆时间。
心理学研究证明,早晨起床后半小时及晚上睡觉前半小时由于不受前摄抑制,后摄抑制的影响,记忆效果最好。建议同学们在早晨起床后半小时及晚上睡觉前半小时复习最关键,最重要的课程内容。
4、增强信心,坚信我能行。
一个缺乏自信的人无论如何都是不会成功的。只有对自己进行积极的自我,相信自己,才能取得高考的成功。从现在开始不再做难题,不再做新的题目。强化自己已掌握的知识,增强我们的自信心。每一个人掌握知识的程度不一样,高考的目标就不一样,只要达到了自己能力所及的目标就是高考成功。临考前这些天,每天挺胸抬头快步走,有助于增强信心。要相信自己的力量,相信自己可以做得很好。信心是高考成功的灵魂,只要你有良好的心态就能达到你力所能及的考试目标。
5、轻松面对高考。
高考是每个考生必须面对的,来者自来,不必太在意。不管结果如何,也不必想结果如何,只要认真走过高考就意味着成长。希望同学们结合自己的实际情况,不断调整心态,寻找最佳的复习方式,最大限度的挖掘自己的潜能,考出好成绩。同学们,人生的第一次真正的较量很快就要来临了。请你们记住:今日的我是昨天的我所注定,明天的我,要看今日的我怎样安排!希望你们以良好的心态,合适的方法,健康的身体,迎接这次艰难的挑战。无论何时何地何种处境,希望各位都要积极地勉励自己,不要害怕,从容面对,你会发现自己有不一样的能量去创造奇迹!相信各位都会度过这段人生中最难忘的日子!
说礼貌话,做礼貌人
尊敬的老师们,亲爱的同学们:大家早上好!
我这天讲话的题目是《说礼貌话,做礼貌人》。
校园里,我们经常会发现有些同学见到地上有纸屑,就弯下腰,随手捡起来,用自己的双手去保护校园环境的优美,他们用行动证明了自己是学校的主人。我要对这些同学说:“你们是可爱的,是好样的!”
但是,我们也发现校园里还存在一些不礼貌的言行:下课后的走廊里,总有同学在你追我赶,还不时传出一些不礼貌的语言;上下楼梯时拥挤而没有次序;教室、走廊的墙壁上留下了许多不知名的脚印;走廊上偶尔还有些零星的纸屑、食品袋;甚至有个别同学肆意践踏学校的绿化带……
同学们,我们作为学校的小主人,要担当起时代赋予我们的职责,说礼貌话,做礼貌事。
记得有人说过:“人,一撇一捺,写起来容易做起来难。我们要经常性地思考,我在做什么,我做得怎样,我要成为怎样的人。”做怎样的人,一百个人会有一百种答案,但在每一个答案的背后都有一个基点,那就是做人首先要做一个礼貌的人。
礼貌是什么?礼貌是不留意撞到对方时的一声“对不起”,是自觉将垃圾放入垃圾箱的举动,是看到地上有废纸时能够弯腰捡起的举措;是看到有人随地吐痰时的主动制止……礼貌是一种品质,礼貌是一种修养,礼貌是一种受人尊敬并被大家广泛推崇的行为。
“校园礼貌行,人人争四好”。同学们,这天是开学的第一天,让我们携起手来,学会礼貌用语,做礼貌之事,共同建立一个礼貌的校园。
最后,祝愿我们每一位同学都能健康、快乐地度过每一天。
谢谢大家!
亲爱的老师们、同学们:
大家早上好。我是。
尊老爱幼历来是我们中华民族的传统美德。中华民族之所以血浓于水,之所以历经沧桑,生生不息,之所以“人情味”非常浓厚,尊老敬老是一个很重要的因素。
敬老是一个永久的话题;老人,则是话题中不曾褪色的字眼。走过人生的每一个阶段,经历的最多的无疑就是老人。人生的问卷答到了这里,我们是否可以以耐心和爱心来续补这空缺的横线,在老人的阐述中重踏他们曾走过的路,从敬老的氛围中感受他们的点点滴滴,感受他们炽热的回忆,从他们身上看到一些美好的东西,看到我们中华民族永不腐朽的精神。
在我们源远流长、博大精深的传统文化中,重视老人是亲和力的表现。就连今天的重阳节,也被赋予了新的含义,我国把每年的九月九日定为老人节,传统与现代巧妙地结合,成为尊老、敬老、爱老、助老的老年人的节日。重阳节即将到来,让我们一起祝愿天下的老人幸福安康。
我的演讲完毕,谢谢大家!
尊敬的各位老师,亲爱的同学们:
大家好!我今天演讲的题目是——校园的春天。“冬天已经到来,春天还会远吗”?春姑娘又将悄悄的来到人间,到时花草树木都将张开笑脸,大地又将重新披上漂亮的绿衣裳。我们的校园也将迎来另一个美丽的春天:您看,清晨,同学们冒着初春的寒意,兴高采烈地来到了学校,春天写在了同学们的脸上;您看,红领巾在整洁的校服的衬托下,是那样的鲜艳夺目,春天飘在了同学们的胸前;您看,地上的垃圾少了,没了,同学们都把垃圾扔到了垃圾桶里,春天站在了同学们的手里。这时,春天在哪里?噢,春天已钻进了同学们的心里!看吧,你们看吧,美好的春天就在同学们身上。
同学们,我们是春天里的花朵,我们是祖国的未来,我们要接过中华文明的接力棒。我们每播下一个动作,将收获一个习惯;播下一个习惯,将收获一个品格。让我们把讲文明、讲卫生放在心上,时时刻刻与文明交谈,用它来约束自己的言行,千万不要把文明行为习惯看作小事。让我们从自己做起,从现在做起,从点点滴滴的小事做起,养成良好的文明卫生习惯,做文明学生。
让我们每一个人都管住我们的口,不说粗话、不随地吐痰;管住我们的手,不乱扔垃圾、不打架斗殴;管住我们的脚,不践踏草坪。我相信,只要我们每个同学都养成良好的行为习惯,我们的校园一定会四季如春!
我的演讲完了,谢谢大家。
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