打油诗｜退休观察100首，退休一族必读

1．⼣阳

⼣阳⽆限好，只是近黄昏。从前认识浅，如今体会深。青春转瞬过，回眸更知恩。⽼年结硕果，⾦秋胜早春。2．百态

世界何其⼤，庶⼈各不同。你好青蓝紫，他爱黄绿红。退休度岁⽉，多彩新历程。莫看他⼈脸，归真⽼顽童。3．余热

在岗尽职责，退休有余热。不散不舒服，还想找事做。积极做公益，关爱不冷漠。不为赚钱花，但求⼼⾥乐。4．返乡

出⽣在乡间，泥⼟润⼼⽥。背井数⼗载，常梦茅屋前。⼭野趣事多，城市居住烦。返乡农家乐，回归⼤⾃然。5．候鸟

吃苦在当年，⾝体留疾残。北⽅天⽓冷，⼼肺承受难。退休学候鸟，⾦秋飞岭南。阳光躯百病，省了医保钱。6．⾏善

坎坷度半⽣，坚守⾏端正。作恶必遭报，积德⼼宁静。⾏善助⼈乐，⽆悔好⼊梦。弘扬正能量，晚年更珍重。7．互助

⼩区多⽼⼈，状况揪⼈⼼。空巢不算少，有的病缠⾝。组织⼒量⼤，互助倍觉亲。

退休做贡献，付出送温馨。8．电视

和尚不撞钟，退休不适应。整天看电视，累得屁股痛。久看会痴呆，后果很严重。⽣活要丰富，⾝⼦还得动。9．祝寿

年长当寿星，亲朋贺满盈。不愿过⽣⽇，希望钟摆停。⼉孙催许愿，语出空⽓凝。⽬标零零后，敢想才可能。10．聚会

退出原单位，进⼊新团体。⼤⼩同学会，时常爆惊喜。多年已失联，相见乐⽆⽐。糗事还记得，开怀我和你。11．乘车

⽣活宜绿⾊，出⾏车少坐。带上⽼年卡，公交咱备着。⾼峰不去挤，平时好乘客。我是七零后，不需您让座。12．微信

科技⽇⽇新，你我紧紧跟。微信建个群，起名第⼆春。信息常沟通，问候暖⼈⼼。看微成习惯，视频更觉亲。13．旅游

住地⼏⼗秋，景致已看够。退休得，外出去遛遛。⾝强当驴友，体弱跟团后别为省俩钱，⾃⼰找⽓受。14．书画

书画聚优雅，⽼枝春⼜发。笔下寄情意，墨⾥浸奇葩。作品赠亲朋，当⾯有⼈夸。

或许谁来买，挣个零钱花。15. 作诗

骚客当年闲，饮酒不种⽥。诗词定格律，⽩雪盖⽂坛。余想雅⼀把，循规蹈矩难。还是顺⼝溜，抒情乐开颜。16. 唱歌

公园绿草茵，合唱很认真。⽼曲催回⾸，新调泛温馨。滥竽敢充数，宣泄情意深。底⽓⾃丹⽥，⼤补赛⼈参。17. 弹琴

⾃幼想弹琴，⽆奈家境贫。如今已退休，圆梦不等⼈。上个培训班，买架⼤钢琴。⽃来⽶发搜，欢乐情更纯。18．⼩酌

在位去⾷府，敬酒是任务。退休品⽣活，⼩酌也有度。红酒或⼩⼆，⼀杯那叫酷。偶然⽼友⾄，畅饮腾云雾。19. 美⾷

半辈苦煎熬，哪能品佳肴。今朝⽣活好，美⾷乐逍遥。喜爱钻厨艺，百味⾃⼰调。亲友齐称赞，家⼈乐陶陶。20. 宠物

⽣活太平淡，⽇⼦过得慢。养个⼩宠物，⾃⼰找活⼲。鱼⼉舞翩迁，鸟⼉歌不断。狗⼉通⼈性，花⼉更增艳。21. 打牌

⽆事不好过，时光难消磨。打牌防痴呆，半天腚不挪。长城码不断，地主⽃⼏摞。

偶尔耍⼩钱，输了也快活。22. 品茶

在岗瞎忙乎，品茶没⼯夫。如今慢⽣活，咱也泡⼀壶。⾏家说不对，茶道没记熟。解渴最重要，进步就满⾜。23. 读书

退休有时间，最爱捧书看。清茶冲⼀杯，离卷不情愿。诗词回忆录，名著和年鉴。畅游智慧海，精神享盛宴。24. 理财

退休钱不增，唯恐⼝袋空。未⾬先绸缪，理财不挨蒙。排队买国债，担⼼物价疯。胆⼤⼊股市，就盼红眼睛。25. 花钱

⼀代勤俭⼈，从不费⼨⾦。如今已古稀，还剩⼏多春。再别抠⾃⼰，勿虑留⼦孙。该花您就花，捐助暖⼈⼼。26. 购物

从前⽇⼦穷，花钱就⼼疼。钟爱处理品，打折最欢迎。改⾰得实惠，⼝袋渐充盈。购物看质量，消费有⽔平。27．⾛台

男⼥都爱美，⾐着显品味。⼈笑⽼来俏，我进时装队。⽓质靠，猫步⽆所谓。⼈⽣⼤舞台，表演不后退。28 .跳舞

活动⾝⼦⾻，⼴场舞最酷。男⼥⼀起跳，轻松有热度。⾳响别吵⼈，⼤家都拥护。

舞伴是舞伴，⽼伴莫吃醋。29． 摄影

不敢碰摄影，烧钱没有顶。如今奔⼩康，敢买“⼤炮筒”。器材双肩背，到处寻风景。为了抓镜头，⼗天也愿等。30．制作

上班有⼈管，退休易懒散。订个⼩计划，时间都充满。学会⼗字绣，钩针和裁剪。做个仿真模，⼗⾜成就感。31. 垂钓

家⾥随便造，街上声更吵。河边去垂钓，宁静少⼲扰。全神观⽔⾯，鱼⼉就不咬。突然鱼漂动，看你往哪跑。32.养⽣

年青凭⽓盛，⽼来重养⽣。相见拉家常，保健第⼀宗。“神医”如⽜⽑，没有⼏位精。健康频道多，全听保您疯。33. 看病

医疗有保证，看病难轻松。排队是⼩事，怕遇蒙医⽣。⼉⼥陪不起，⽼伴不年轻。没有救世主，⾃念保健经。34.健⾝

年轻不在意，⼲劲没法⽐。退休⽑病来，健⾝是正理。妙法千千万，都练累死你。凡事贵坚持，调理靠⾃⼰。35. 长寿

⼈⼈想长寿，个个动脑筋。那位信补药，有⽅⽴即跟。这位拜菩萨，顿顿不⾷荤。

您⽼⼼豁达，⼩⿁难缠⾝。36. 空巢

⼉时⼤家庭，⽇⼦热蒸蒸。吾辈⾰命化，孩⼦都独⽣。⾟苦哺育⼤，⾼飞巢⾥空。如今变，真想再年青。37. 弄孙

弄孙巴不得，弄孙摆不脱。您属哪⼀类，后者不愿说。有苦难张⼝，⽼⽜还拉车。神仙帮不了，⾃⼰慢慢拖。38. 补偿

夫妻⼏⼗年，相伴爱⽆边。默默她付出，何⽌半边天。退休第⼆春，恩爱续新篇。补偿你主动，“三陪”快买单。39. 婚纱

新⼈照婚纱，⽼伴受启发。过去没条件，今天补上它。拉着她的⼿，披红⼜带花。相册送上门，这是咱俩吗。40. ⾦婚

相伴五⼗岁，恩爱令⼈醉。⼼中妳最美，风韵⼜贤惠。黄⾦诚稀少，钻⽯更宝贵。携⼿再前⾏，⽼枝结新蓓。41. 找伴

结伴⼏⼗秋，⼀⽅⾝先⾛。伤痛易治疗，孤⾝难持久。佳⼈找不到，有苦难开⼝。再婚若添乱，莫如养条狗。42．爱情

⼀见就钟情，恩爱马拉松。退休新起点，携⼿攀⾼峰。相依⼜相敬，恩深爱更丰。

尽情享⾦秋，欢乐永年青。43. 探亲

当年为⾰命，婚后异地分。期盼两周假，往返坐车奔。今天去探亲，长辈拜⼦孙。越洋坐飞机，费钱⼜累⾝。44. 过节

早早眼望穿，佳节⼈团圆。近来商业化，节⽇过不完。商家掏你兜，景区挤⼀团⼲脆呆家⾥，省钱⼜安全。45. 养⽼

如今家庭⼩，养⽼问题⼤。⼦⼥虽有⼼，画饼墙上挂。能进敬⽼院，条件能不差。居家更随意，听天由命吧。46. ⽴嘱

谋⽣苦⾟劳，责任已尽到。晚年享清福，环境⾃⼰造。家风靠传承，⼦孙当尽孝。不留⿇烦事，遗嘱早存照。47. 告别

昨天看病号，今朝收讣告。古稀⼈⽆常，⽼友少见到。珍视常聚会，回忆多美妙。见了马克思，天堂咱再唠。48.扫墓

华夏传统深，祭扫忆先⼈。⽗母在天堂，⼉孙感谢您。今⽇扶我去，来年恐难临。看透⼈间事，西去不留痕。49.

有⽣就有死，轮回很⾃然。遗嘱早⽴好，他⼈少为难。不要遍插管，节约⼜尊严。

⽆憾驾鹤去，击缻庆涅磐。50. 回忆

弱冠憧美景，古稀忆曲径。多少悲欢事，回⾸难⼊梦。⼤江东流去，万⼭树茂盛。此⽣不虚度，引吭欢乐颂。51.嫁⼥

独⼥长成⼈，婷婷⼜温馨。某天吐秘密，定下⼀郎君。早知有此时，五味⼼中喷。祝愿⼉幸福，“棉袄”仍贴⾝。52.娶媳

三⼝变四⼈，欢乐喜迎亲。婆媳不好处，⼉⼦⼼发闷。距离产⽣美，单过挺省⼼。着急抱孙⼦，⼈家没回⾳。53.亲家

搭桥⼩夫妻，四⽼共贺喜。改⼝叫爸妈，⼜添新⼉⼥。给个⼤红包，幸福伴到底。亲家常⾛动，⽣活多乐趣。.得孙

电话传佳⾳，今早喜得孙。母⼦都平安，放下⼀颗⼼。⼉⼥实在忙，照看您最亲。辈份升⼀级，⼝袋瘪三分。55.减肥

⼥⼈第⼆春，体重长⼏⽄。总觉⾁太多，减肥动脑筋。运动只喝⽔，啥药也敢吞。何必找罪受，丰韵多可⼼。56.整容

退休不年青，爱美有点疯。剌个双眼⽪，性感做隆胸。万⼀出个差，⽵篮⼀场空。

⽼来⽐⽓质，⽪肤总要松。57.化妆

上班奔波狂，退休晚起床。害怕变懒散，化妆⼿脚忙。涂脂⼜抹粉，睫⽑能接长。⽼公推门进，哎呀我的娘。58.买房

家属楼简易，分得⼗⼏⽶。三代居⼀屋，实在太拥挤。改⾰奔⼩康，搬进洋房⾥。庆幸动⼿早，今天买不起。59.装修

退休⽣活变，居室重装点。我爱中国风，⽼伴要欧典。设计巧安排，舒⼼⼜养眼。没留神管道，⽔灾真叫惨。60.邻居

乔迁⼊新村，环境如园林。下楼打招呼，也是满头银。相互多关照，亲朋是近邻。年⽼常忘事，备钥交对门。61.拆迁

⽐邻名⼈家，四合院长⼤。退休回故⾥，眼前变⼤厦。⽼外访名⼈，找寻直⽐划。我⽤英语答，中国叫拆那。62.上学

⼈⽼学到⽼，退休进学校。绘画或书法，外语和茶道。暗暗下决⼼，⼀科⼀科报。才艺增七⽃，就差博⼠帽。63.出书

退休想出版，满⾜成就感。你编摄影集，他出诗词选。画册和墨迹，装帧很抢眼。

印数虽不多，赠送不收款。.⾃传

还原真⾃我，退休写⾃传。经历和感悟，⽆悔或遗憾。⼼灵得净化，不怕他⼈看。鄙视编花环，树碑瞎扯淡。65.出国

⼉⼥尽孝⼼，出国开洋荤。时差真难倒，上车就犯晕。眼睛不够使，两腿直抽筋。张⼝“三克油”，⽼外敬如宾。66.乘机

初次乘飞机，云上真潇洒。圆了⼉时梦，观景眼不眨。⼤地美如画，天⼥把花撒。想起孙悟空，机上尿⼀把。67.⼿机

⼉⼦送“苹果”，咱把⼿机换。功能实在多，只会⼀⼩半。刚接⼀短信，⼉急要⼗万。您可要警惕，⼋成是诈骗。68.学车

退休时间多，学车⼊了魔。就为陪⽼伴，畅游好⼭河。驾照拿到⼿，买辆⼩波罗。⾃由⾃在⾏，享受新⽣活。69.上⽹

上班有事做，退休很寂寞。学会⽤电脑，上⽹真快乐。想看啥都有，⽹友还会过。陶醉虚拟中，⽹瘾可是祸。70.淘宝

退休爱逛店，拥挤有点烦。听说淘宝⽹，商品⾮常全。试着通程序，购物不费难。

⼀发不可收，转眼要借钱。71.种菜

⼩时爱吃⾁，⽼了想青菜。如今有余悸，农药太厉害。⽠菜⾃⼰种，多了还能卖。您要躲污染，除⾮搬天外。72.买菜

每天去早市，退休新差事。⾷品不安全，鉴别靠知识。个⼤激素催，鲜艳化学治。难⼲想换岗，望穿批准⽇。73.观海

上学出深⼭，⼯作在平川。向往海洋美，遗憾没沾边。退休奔⼤海，极⽬⽔连天。真想有来世，投胎海⾥钻。74.观棋

男⼈围⼀圈，低头把棋观。⼆位正厮杀，难分谁领先。⼩⼼车吃马，赶快把炮搬。阵营⾃然分，混战忘进餐。75.穿⾐

节俭成习惯，⾐服没⼏件。⼉⼥不⼀样，三天两头换。名牌价吓⼈，您⽼有意见。⼈家道理正，发展做贡献。76.交友

退休找乐趣，主动靠⾃⼰。常去公园遛，加⼊⼩团体。聊天不寂寞，学艺⼼欢喜。结识新朋友，⽣活谱新曲。77.催婚

⼥⼤需要嫁，男⼤应当婚。⾃找急任务，替⼉去相亲。⼀天赶⼏场，眼睛都看晕。

皇帝不着急，太监瞎操⼼。78.育孙

⼈说隔代亲，⽼来溺爱孙。⼉⼥严要求，看着⼼⾥闷。⽭盾终爆发，谁都不开⼼。您已不在岗，沉默才是⾦。79.接送

退休刚逍遥，⼜把新担挑。孙⼉上下学，接送我全包。督促做作业，还把饭菜烧。盼望寒暑假，⾃由乐陶陶。80.代沟

社会发展快，⼀代接⼀代。环境变化⼤，代沟不奇怪。您别⽣闷⽓，咱是乐观派。莫当九⽄婆，豁达惹⼈爱。81.尽孝

退休不年迈，⽗母都健在。感恩陪双亲，温馨⼜愉快。聊天逗开⼼，下厨烧饭菜。出游看风景，尽孝传下代。82.缅怀

双亲已，退休更思念。多少难忘事，梦中常相见。重⾛⽗母路，搜集遗物件。撰写回忆录，⽣息永不断。83.义⼯

退休⼀⾝轻，志愿当义⼯。帮助残疾⼈，敬⽼学雷锋。开个课外班，照看⼩学⽣。⽣活很充实，越活越年青。84.保安

⼩区有点乱，实在看不惯。带上红袖标，巡逻四处转。整顿停车场，举报吸毒犯。

防⽕⼜防盗，居民齐称赞。85.公益

退休做公益，从不唱⾼调。车站维秩序，清除⼩⼴告。扶⽼过马路，送幼上学校。温暖他⼈⼼，欢乐⾃⼰笑。86.节⽔

北⽅天⽓旱，节⽔怎容缓。义务做宣传，⾏动不空喊。洗菜⽔沉淀，拿去擦地板。剩⽔冲马桶，不费⼀点点。87.球迷

退休⽼球迷，观赛乐不疲。现场没法去，电视最适宜。今晚有实况，半夜别休息。国⾜脚真臭，怎不叫⼈急。88.戒烟

吸烟⼏⼗年，⾥外讨⼈嫌。社会讲⽂明，禁烟规定严。烟草伤⼼肺，罚款要付钱。退休戒烟瘾，全家露笑颜。.护理

⽼伴患重疾，卧床不能起。请⼈帮把⼿，放⼼靠⾃⼰。喂饭⼜喂药，按摩和清洗。伺候⾝虽累，深爱在⼼⾥。90.习画

退休有闲暇，报名学画花。最爱梅和兰，墨⾥新蕾发。⽤秃百⽀笔，功夫下到家。五年成正果，参展排名佳。91书法

⼩时净贪玩，写字很难看。退休学书法，⾃⼰要改变。先把楷书临，每天不间断。

定神⼜运⽓，字美⾝康健。92.做饭

两个⼈退休，吃饭也犯愁。外⾯去就餐，害怕地沟油。⾃⼰做总多，常吃剩馒头。经验慢慢攒，在家最⾃由。93.票友

⼀直爱听戏，国粹属京剧。⽿闻胡琴声，也能唱两句。退休去公园，四处找乐趣。过⾜戏迷瘾，票友⼤团聚。94.重游

旧地去重游，两⼈⼿拉⼿。记得初次见，这条⼩路⾛。结婚那⼀天，在这喝喜酒。⼀幕⼜⼀幕，恩爱永相守。95.扶贫

出⽣在农村，情系众乡亲。⽼⼈和⼉童，留守⽇艰⾟。动员周围⼈，捐物募善⾦。能⼒虽有限，⼀⽚⾚诚⼼。96.⽀教

留守⼉童苦，⽿闻不舒服。亲情远离去，很难把书读。决⼼去⽀教，⽢⼼当蜡烛。温暖幼⼩⼼，感恩⽆所图。97.捐⾐

勤劳奔⼩康，⾐物堆满箱。⼉孙长得快，⼀半是童装。爱美跟潮流，过时⾐遭殃。得空清理好，捐⾐不声张。98.观展

⽂化⼤发展，处处有展馆。题材千百个，让⼈挑花眼。退休做计划，从早看到晚。

知识更丰富，精神被充满。99.晨练退休风景线，⽼⼈爱晨练。⾬雪⽆阻挡，早出成习惯。练法各不同，暴⾛或舞剑。别跟天较劲，要等雾霾散。100.爬⼭带上⽼年卡，公交头班发。太阳没露头，已经把⼭爬。投⾜有后劲，登顶迎朝霞。赶上好时代，⽣命放光华。