幼儿园中班健康教案活动方案【五篇】

幼儿园健康教育需要首先确立教育目标，明确自身健康教育的基本发展方向。 以下是小编精心收集整理的中班健康领域活动方案，下面小编就和大家分享，来欣赏一下吧。

中班健康领域活动方案1 活动目标

1、通过游戏帮助幼儿学习用双肘、双膝向前匍匐爬行，提高身体动作的协调性和灵活性。

2、鼓励幼儿大胆探索、勇敢尝试，在体育游戏活动中培养幼儿坚强、勇敢、不怕困难的优良品质。

3、幼儿能自主结队进行游戏，学会与他人协作，提高团结协作能力。

4、初步了解健康的小常识。 5、知道检查身体的重要性。 活动准备

1、相关体能准备：组织幼儿玩手膝爬的游戏。

2、材料准备：喜洋洋音乐带，录音机;泡沫垫(大小各若干)、绳编的网桌子、脚印和箭头图案。

3、场地准备。 活动过程

一、随音乐做热身活动。

幼儿与教师一起做身体各部分的准备活动。 二、基本部分

1、幼儿自主尝试探索。

看，这网我们怎样才能的通过它呢?现在请你们都来试一试，想想办法。

2、师幼共同讨论、请个别幼儿做匍匐动作，让同伴学习。小结动作(匍匐爬)及动作要点。

⑴、第一遍尝试后，教师请1、2名幼儿示范怎么通过铁丝网。

⑵、引导幼儿思考如何安全通过网,不让铃铛响.第二次探索尝试。 ⑶、第二遍尝试后，教师请1名幼儿示范怎么安全通过网。引导幼儿观察：为什么屁股不能翘起来?为什么脚不能翘起来?要想快速安全通过怎样做才行—双臂快速向前摆动、双腿快速、蹬地给力)

⑷、教师示范：匍匐爬的动作要领。 ⑸、第三次尝试.幼儿用匍匐爬安全通过网。

指导幼儿按要领做动作。(身体趴在地上，头放低、手臂向前摆动、屁股不要翘起、两腿用力蹬地、脚不要翘起来。)

3、师幼根据尝试练习中出现的问题进行小结。 三、组织幼儿玩游戏： 1、教师介绍场地

孩子们!看我们到羊村途中设置的障碍了，这里有山洞、网、山岗，我们需要按照地上给咱们的指示箭头走，就能顺利到达羊村了。

2、鼓励孩子们大胆的玩游戏。

教师：这么多的困难，需要我们团结一心，相互帮助、勇敢的克服困难，才能安全到达羊村参加运动会。⑴、钻过山洞⑵、爬过铁丝网⑶、爬过山岗⑷、跟随音乐，做放松的动作。

3、教师小结游戏，念口令进入羊村。口令是：1234，喜洋洋;1234，喜羊羊;耶!

听!(运动员进行曲)羊村的运动会就要开始了。孩子们，我们要说上一个口令才能顺利进入羊村。请仔细听，认真看。(教师示范)好!让我们用口令打开羊村的大门，去参加运动会吧!

四、结束部分

与幼儿一起念口令进入羊村，教师带幼儿在音乐声中做放松四肢运动。

中班健康领域活动方案2 活动目标：

1、初步了解耳朵的结构，了解耳朵的作用。 2、会区分噪音及保护耳朵的方法。 活动准备：课件：耳朵的作用

活动过程：

一、导入出示课件，引导幼儿了解耳朵的结构 二、展开

1、分组讨论耳朵的作用。 2、保护耳朵及用耳卫生的方法。 (1)保护听力，噪音大的场所尽可能少去 (2)使用耳机、Mp3等，要选择质量好的

(3)听的时候音量不要太大，能听清就行，每天不要超过一个小时 (4)如果发现自己最近总要把音量调大才能听清，看电视也要调大音量的时候，就应该停止使用耳机，立即去耳科检查。

(5)远离噪声：人的听觉所能承受的极限是90分贝，超过这个限度，就视为噪声。

(6)噪声对听力的损伤是缓慢的、进行性的，由偶尔耳鸣变成频繁耳鸣，引起听觉衰弱、耳疲劳，甚至出现失聪。

所以不要频繁置身在嘈杂的环境里，注意缓解耳朵压力。 (7)慎重用药：

一些抗感染药，如链霉素、庆大霉素、卡那霉素等会损害人的内耳、耳蜗，造成耳聋。

所以用药前应仔细阅读药品说明书或向医生询问，严格掌握药物使用的适应症。

(8)小心挖耳：

挖耳很容易损伤外耳道皮肤，把细菌带进耳道，而且用力不当还会引起外耳道损伤、感染，导致外耳道发炎、溃烂，甚至影响张嘴和吃东西。若耳朵痒得难受，可以用手在耳外侧轻轻揉，或用棉签轻擦。

(9)调整饮食：

多吃富含锌、铁、钙的食物，有助于扩张微血管，改善内耳的血液供应，防止听力减退;切忌长期食用高盐、高脂肪、低纤维素类食物，勿暴饮暴食。

(10)切忌进水：

游泳或洗澡时，切忌耳朵进水。若不小心流入，可以侧身将水控

出，或是用干棉签轻轻擦干，喜欢游泳的人戴上耳塞。

3、记住每年的3月3日是全国爱耳日。 三、结束寻找周围的优美声音和刺耳的噪音。 中班健康领域活动方案3

【活动目标】1.尝试一物多玩，想出抱枕的多种玩法。 2.发展基本动作，提高身体灵活性、协调性。 【活动重点】

发展基本动作，提高动作的灵活性和协调性; 【活动难点】

初步尝试一物多玩，鼓励幼儿想出抱枕的多种玩法。 【活动准备】

1.各种形状颜色的抱枕若干。 2.幼儿要提前脱鞋。 【活动过程】 一、热身活动

1.认识抱枕，和抱枕打招呼。 师：小朋友们，地上是什么啊? 幼：抱枕

师：来和自己的抱枕宝宝打个招呼吧? 幼：抱枕宝宝你好，我是___ 2.听音乐做抱枕热身操

师：“抱枕宝宝”很想和我们做朋友，我们一块和他做做操吧：1.做热身活动。

二、尝试一物多玩

1.师：小朋友(师生都坐下)，你们想跟“抱枕宝宝”一块玩么?想一想，我们可以怎样和“抱枕宝宝”一起玩玩呢?

可以请个别幼儿尝试，肯定幼儿的几种想法。还可以怎么玩呢?我们试一试。

师：小朋友真聪明，想出了这么多好玩的方法，让我们都来玩一玩。