律师解析：
劳动者每日工作不超过8小时,平均每周工作时间不超过44小时。每周至少保证劳动者休息一日。
【法律依据】：
《中华人民共和国劳动法》
第三十六条 国家实行劳动者每日工作时间不超过八小时、平均每周工作时间不超过四十四小时的工时制度。
第三十 用人单位应当保证劳动者每周至少休息一日。
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