第３５卷第４期 开封教育学院学报 ２０１５年４月２０日 ！： ： 』 ！望 堡 ｇ！里 ｔｕ 型 Ｐ！： ｄｏｉ：１０．３９６％．ｉｓｓｎ．１００８－９６４０．２０１５．０４．０７８ 大学生手机成瘾现状及影响因素研究 陈向丽 （许昌学院教育科学学院，河南许昌４６１０００） 摘 要：大学生手机成瘾现象日益凸显，为他们的健康成长带来了不良影响。为此，采用问卷调查形式深 入了解大学生手机成瘾的最新状况，结果表明，孤独感、社会支持、应对方式对手机成瘾都具有显著的预测作 用。孤独感越强，主观支持和支持利用度越差，应对方式越消极，大学生的手机成瘾倾向就越强。在此基础上 提出预防措施，引导他们合理使用手机，促进大学生身心健康成长。 关键词：大学生；手机成瘾；孤独感；社会支持；应对方式 中图分类号：Ｇ４４８ 文献标识码：Ａ 文章编号：１００８—９６４０（２０１５）０４．０１６９－０３ 当前，手机已成为大学生生活中不可缺少的物 二学生１１５人，大三学生１０８人，大四学生８７人；文 品。手机在给大学生带来便捷和娱乐的同时，也引发 科生１３８人，理科生１４８人，艺术类学生１３５人；城 了很多问题：越来越多的大学生在忘记携带手机或无 镇户口１４２人，农村户口２７９人。 法使用手机时，会出现焦虑烦躁、心神不定、无所适 （二）方法 从等不良反应；很多大学生在不应使用手机的场合， １．手机成瘾指数量表（ＭＰＡＩ） 如课堂或活动场所频繁使用手机，这些都是手机成瘾 该量表由中文大学梁永炽研制，共１７个项 的表现。 目，包括失控性、戒断性、逃避性和低效性四个维度， 手机成瘾又称为手机依赖、手机滥用综合症、手 采用５点计分法，分数越高说明手机成瘾状况越严 机问题使用等，国内不同学者对此有不同界定。概 重。该量表参考杨格（Ｙｏｕｎｇ）的网络成瘾筛选标准， 括来说，手机成瘾者主要有以下三种表现：在手机上 受试对象在１７个项目中对８个项目做出肯定回答， 花费大量时间而无法自控，无法正常使用手机时会 即被界定为手机成瘾者。该量表具有较高的信度和效 出现不良情绪反应，过度使用手机影响到日常工作 度，比较适合测量中国大学生的手机成瘾问题。 或学习。 ２．孤独感量表 。 手机成瘾不仅影响大学生的身心健康，还对其 采用Ｒｕｓｓｅｌｌ等人１９８７年编制的孤独感量表，由 人际关系、学习效率、心理健康产生严重不良影响。 ２０个项目组成，采用４点评分，得分越高表明孤独感 目前，国内关于手机成瘾的研究多集中在手机成瘾 越强。 的症状、成因、危害及对策等理论或定性分析上， ３．社会支持量表 实证研究较少。本研究试图采用问卷调查形式深入 采用肖水源的社会支持评定量表，该量表共ｌ０ 了解大学生手机成瘾的最新状况，并系统探讨孤独 个项目，分为客观支持、主观支持、和对支持的利用 感、社会支持对大学生的影响，为预防和干预大学生 度三个维度。 手机成瘾提供参考。 ４．应对方式量表 一、对象与方法 采用肖计划１９９６年编制的应对方式量表，该量 （一）对象 表共６２个项目，分为解决问题、自责、求助、幻想、退 随机抽取河南省两所高校的部分学生，共发放问 避、合理化等６个维度。 卷４５０份，回收有效问卷４２１份，回收率为９３．６％。 （三）统计处理 其中男生１９６人，女生２２５人；大一学生１１０人，大 所有数据采用ＳＰＳＳ １ ７．０进行统计分析。 收稿日期：２０１５—０３—１０ ’ 基金项目：河南省教育厅人文社会科学研究项目“大学生手机成瘾现状分析及干预对策研究”（项目编号：２０１３一ＧＨ一４３１）。 作者简介：陈向丽（１９８１一），女，河南洛阳人，许昌学院教育科学学院讲师。研究方向：心理咨询与治疗、心理健康教育。 二、结果 三、讨论及建议 （一）大学生手机成瘾的总体状况 本研究中，大学生手机成瘾总分得分在ｌ７ ８ １分 （一）大学生手机成瘾现状分析 尽管本研究中手机成瘾检出率低于其他人研究 之间，总均分为４３．１２±１０．５１，显著高于Ｌｅｕｎｇ对香 中手机成瘾检出率，但河南省大学生手机成瘾总分显 港青少年、刘红和王洪礼对贵州大学生的手机成瘾 著高于国内其他调查结果，且并不存在显著的性别、 的测量结果（３６．５４，３９．８２）。本次调查的４２１名 年级、专业及家庭来源地差异，表明很多大学生不能 大学生中手机成瘾者为８１人，手机成瘾检出率为 合理使用手机，但可能还未达到手机成瘾的程度。观 １９．２％。不同性别、专业及家庭所在地的大学生手机 察周围大学生，手机已经成为他们在各种场合都必须 成瘾总分差异不显著。 随身携带的物品之一，无论在课堂、宿舍还是公交车 （二）大学生手机成瘾与孤独感、社会支持、应对 上，低头浏览新闻、玩游戏、聊微信、聊ＱＱ、发短信、 方式的相关分析 ’ 对孤独感、社会支持、应对方式与手机成瘾总分 进行皮尔逊相关分析，结果显示：手机依赖总分与孤 独感呈显著正相关，与应对方式中的自责、幻想、 退避、合理化呈显著正相关，与应对方式中的问题解 决、求助呈显著负相关（见表１、表２）。 表１ 大学生手机成瘾总分与孤独感、社会支持的相关分析 孤独感 客观支持 主观支持 支持利用度 手机依赖总分 ０．２４６” －０．０８９ —０．１６１ 一Ｏ．２０７” 表２大学生手机成瘾与应对方式的相关分析 （注：★Ｐ＜０．０５；★★Ｐ＜０．Ｏ１） （三）孤独感、社会支持、应对方式对大学生手机 成瘾的影响 通过相关分析发现，大学生的孤独感、社会支持 和应对方式都与手机成瘾显著相关，都可能是影响手 机成瘾的因素。为了说明不同因素对手机成瘾影响 作用的大小，以手机成瘾总分为因变量，以孤独感、 社会支持的三个维度、应对方式的六个维度为自变 量，进行多元逐步回归分析。回归结果表明，孤独感， 社会支持中的支持利用度和主观支持，应对方式中的 退避、幻想、问题解决和自责对大学生手机成瘾有很 强的预测作用，可以解释手机成瘾１７．９％的方差变异 （见表３）。 表３孤独感、应对方式对大学生手机成瘾的回归分析 模型 Ｒ △Ｒ Ｆ Ｐ 应对方式 ０．０７２ ０．Ｏ７２ ２７．４８７ ０．０００ 孤独感 Ｏ．１３５ ０．０６３ ２４＿３６１ ０．０ｏ０ 社会支持 ０．１７９ ０．０４４ １４．９８５ ０．０００ 预测变量 Ｂ Ｂｅｔａ ｔ Ｐ 孤独感 ０．３６０ ０．２７９ ５．３６２ ０．０００ 退避 ０．６２１ ０．２６８ ５．１５７ Ｏ．０ｏｏ 幻想 ０．５３７ ０．２４３ ５．０１４ Ｏ．ｏｏＯ 对支持利用度 －０．３０３ —０．１８４ －２．３０６ ０．ｏｏ０ 问题解决 －０．４０２ 一Ｏ．２１７ －４．３０８ ０．０３７ 自责 ０．３８６ ０．２０５ ３．６１７ ０．０４２ 主观支持 －０．２２３ －０．１０７ —１．５１６ ０．Ｏ４３ 看视频者比比皆是。手机成为他们逃避孤独、寂寞、 无聊甚至学业压力的重要工具。由于手机上网的即 时眭和便利性，个体可以在任何时间、任何地点和任 何场合做自己想做的事情。大学生有使用手机的自 由，长此以往，很容易沉浸在手机网络带来的暂时性 愉悦感和满足感中难以自拔，不仅会导致学习效率下 降进而影响学业，而且会弱化他们现实生活中的人际 交往能力，不利于身心健康发展，甚至难以适应社会。 所以，大学生手机使用情况必须引起学校相关部门 及各个院系的注意，必须采取各种手段，如组织各种 关于手机成瘾危害的讲座和宣传活动等，引导大学 生合理使用手机，把更多精力投入到学习和各种校 园活动中，不要让手机影响自己原本正常的学习和 生活。 （二）大学生手机成瘾与孤独感的关系分析 大学生手机成瘾总分及各个维度与孤独感均呈 显著正相关，且孤独感对手机成瘾具有显著的正向预 测作用，孤独感程度越强，手机依赖就越严重。国内 众多学者也都发现孤独感是影响手机成瘾的重要因 素之一。大学生年龄大多在１８～２４周岁之间，正处 于埃里克森理论中“建立亲密感一避免孤独感”的心 理任务发展阶段，这个时期的大学生开始谈恋爱、与 异性交往，如果能清楚自己的角色定位，能与恋爱对 象、异性、朋友、同学、老师等和谐相处、相互信任、建 立亲密关系，内心孤独体验就会减少；反之，若不能 与其他人建立亲密人际关系，内心孤独体验较多又得 不到合理宣泄和疏导，负性情绪体验较多，往往就会 求助于手机、网络中的虚拟世界排遣内心的孤独、抑 郁、愤懑等不良心境。国外学者Ｐｅｅｌｅ也认为手机成 瘾者是为了逃避现实的痛苦、焦虑等负性情绪，在虚 拟世界里获得心理补偿。因此，优化大学生生活学习 环境，开展丰富多彩的社团实践活动，培养大学生多 种社交技能等，可降低大学生孤独感，进而减少手机 成瘾。此外，需要引导大学生勇敢面对孤独，学会以 合适的方式排遣孤独，而不是一味逃避。 （三）大学生手机成瘾与社会支持的关系分析 题的学生，通过个性化辅导，指导其解决问题，增强 四、结语 本研究发现，主观支持、支持利用度与手机成瘾 其自信心。 呈显著负相关，且两者对手机成瘾具有显著的负向预 测作用。即个体主观体验感受到的支持越多，个体寻 手机成瘾目前已经成为大学生群体中比较严重 求他人支持和帮助越主动，手机成瘾的可能性就越 的问题，必须引起各部门注意和关注。干预和预防大 小。但当个体感受到的现实社会支持度较低，无法体 学生手机成瘾可以从以下几方面人手。首先，教会大 验到来自他人的关心、爱护、尊重与理解时，在遇到 学生采取积极成熟的应对方式处理现实中遇到的问 问题或困难时就不会主动寻求现实的支持和帮助， 题与挫折，而不是利用手机来逃避问题或排遣压力。 而是借助手机在虚拟世界进行宣泄或寻求情感上的 其次，通过开设相关课程培养大学生人际交往技能， 支持与慰藉，很容易产生手机成瘾行为。因此，为有 引导大学生建立健康的人际关系，鼓励大学生参与社 效预防大学生手机成瘾，需要重视建立良好的社会支 会实践及社团活动，尽可能采取多种措施降低其孤独 持系统，通过多种渠道切实提高大学生的社会支持 感。再次，注重培养大学生的主动性，使其在生活中 率。学校、家长、教师要充分了解大学生的各种需求， 遇到困难或问题时能积极寻求和利用现实生活中来 尤其是心理需求，尽可能向他们提供更多的帮助和支 自亲人、朋友、老师及同学的支持和帮助。最后，加 持，使他们切实感受到强有力的情感支持和帮助； 交往范围，不断提高人际交往技巧，营造积极向上、 团结和谐的人际关系，以获得更多同学、朋友和他人 强对大学生的认知教育和道德教育，使他们认识到手 极、健康的方向发展。 参考文献 ［Ｉ］Ｌｏｕｉｓ Ｌｅｕｎｇ．Ｌｉｎｋｉｎｇ Ｐｓｙｃｈｏｌｏｇｉｃａｌ Ａｔｔｒｉｂｕｔｅｓ ｔｏ Ａｄｄｉｃｔｉｏｎ ａｎｄ Ｉｍｐｒｏｐｅｒ Ｕｓｅ ｏｆ ｔｈｅ Ｍｏｂｉｌｅ Ｐｈｏｎｅ ａｍｏｎｇ Ａｄｏｌｅｓｃｅｎｔｓ ｉｎ Ｈｏｎｇ 同时应鼓励大学生积极参加各种文娱活动，扩大人际 机成瘾的危害性，引导大学生合理使用手机，向更积 的支持。同时，积极引导大学生，培养大学生的主动 性，使其在生活、学习中遇到困难、问题时，能够主动 寻求社会支持，而不是过度依赖手机，从而降低手机 成瘾的可能性。 （四）大学生手机成瘾与应对方式的关系分析 Ｋｏｎｇ［Ｊ］．Ｊｏｕｒｎａｌ ｏｆＣｈｉｌｄｒｅｎ ａｎｄ Ｍｅｄｉａ．２００８，（２）：９３—１１３． ［２］汪向东，王希林，马弘．心理卫生评定量表手册（修订版）［Ｍ］． 北京：中国心理卫生杂志社，１９９９． 本研究还发现大学生手机成瘾与应对方式中的 ［３］刘红，王洪礼．大学生手机成瘾与孤独感、手机使用动机的 问题解决、求助等呈显著正相关，与退避、幻想、合理 与国内的某些研究结论具有一致性。由此可知，大学 方式，就不容易产生手机成瘾，如果经常采用自责、 机成瘾。这说明积极的应对方式特别是解决问题对 面对问题并解决问题，从而减轻手机成瘾程度。但如 果大学生利用手机来逃避现实生活和学习中遇到的 手机进行精神宣泄的心理依赖，会增加手机成瘾的可 能性。所以，对手机成瘾进行预防和干预时，可从应 关系［Ｊ］．心理科学，２０１ｉ，（６）：１４５３—１４５７． 化等显著负相关，应对方式能显著预测手机成瘾。这 ［４］韦耀阳．大学生手机依赖与孤独感的关系研究［Ｊ］．聊城大 学学报：自然科学版，２０１３，（１）：８３—８５，８９． 王相英．大学生手机成瘾与孤独感、人格特质的关系研究［Ｊ］． 生如果经常采用问题解决、求助等成熟而积极的应对 ［５］中国特殊教育，２０１２，（１２）：５９—６３． 幻想、退避和合理化等不良应对方式，则容易产生手 ［６］徐华，毕鑫强．中学生手机依赖及其相关因素研究［Ｊ］．心 理研究，２０１４，（４）：８０—８５． 大学生手机成瘾具有抑制作用，能够使大学生理智地 ［７］邱致燕，吴琦，张斌．大学生手机成瘾者应对方式、情绪及 人格特质的分析［Ｊ］．南京中医药大学学报：社会科学版， ２０１４，（２）：１１２—１１４． 困难与挫折，释放内心的焦虑和压抑，最终会形成用 ［８］王瑁珂．大学生人格特质、应对方式与智能手机依赖的关系 研究 Ｄ］．匕海：Ｅ海师范大学．２０１４． 对方式人手，尤其是针对那些利用幻想和退避应对问 （责任编辑：陆水东；
