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小学体育教学中耐久跑训练有效性策略探讨

来源:爱问旅游网
作者: 何启荣[1]

作者机构: [1]江苏省南通市如皋东陈镇南凌小学出版物刊名: 华夏教师页码: 33-34页年卷期: 2020年 第9期

主题词: 小学体育教学;耐久跑;训练;有效策略

摘要:耐力是青少年身体素质评价的重要组成部分。现如今小学生的肥胖和超重的发生率呈快速上升趋势,而学生的耐力素质呈明显下降趋势。本文从一线教学中进行了一些经验总结,旨在不断提升小学生的耐久跑能力,为一线工作的体育教师提供参考,从而有效发展青少年的耐久跑能力,提高学生心肺功能,发展学生的体能。

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