10大准则看男人身体是否够健康

爱美之心人皆有之，谁也不喜欢自己的身体部位长得丑陋。不过，英国《每日邮报》报道，科学家表示，体形差并非一无是处，某些时候，它们可能意味着你的身体更健康。

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大，吸入灰尘等污染物的概率反而会减少，其防护有害病菌的能力也更强，因此鼻子大的人很少得感冒或流感。

3．大腿粗心脏好丹麦一项为期12年、涉及3000名男子的研究显示，大腿周长60厘米以上、腿部肌肉强壮者，早亡和心脏病风险大大降低。

4．脚趾短跑得快英国最新研究指出，人类进化过程中脚趾变短是为了跑得更快。长脚趾牵涉肌肉及骨骼更多，因而跑步费劲，减震效果也差。

示，人的外耳越大，耳道获得声音就越清晰，因此大耳朵的人很少因衰老而失聪。

6．扁平足腿部受伤少美国最新研究发现，平足的人脚和腿部受伤少，20％足弓高的人受伤危险比平足者高6倍。

1．长痣多老得陧身上痣多

不仅难看，而且会使皮肤癌危险增加10倍。但另一方面，伦敦大学国王学院科学家最新完成的研究表明，与无痣者相比，多痣的人一般比实际年龄年轻6—7岁，而且患心脏病及骨质疏松症等衰老性疾病的概率比较低。

2．鼻子大不易得感冒美国爱荷华大学研究发现，鼻子越

5珥朵大老了不失聪生物

医学专家拉尔夫

霍尔姆博士表

好，思维敏捷，反应能力强，神经系统功能好，即可基本反映出他的身体是健康的。

吃饭香、便得快，说明胃肠道畅通无内疾．、食欲好，胃肠激素、消化液分泌充分，则所进食的食物消化更完全。但是，吃得快绝对不是说吃的速度，应该理解为吃得顺畅。“便得快”说明肠神经系统，特别是直肠反射正常，没有胃肠器质f!生疾病。另外，“便得快”则肠内食物在肠腔内存留时间短，粪团中的有害物质吸收减少。

睡得香、反应快，说明精力充沛病不袭。我们常说“身心疾病”，也就是说，肌体的疾病往往不是单发的，

小，不挑剔；

3．善于休息，睡眠好；

4．应变能力强，能适应外界环境各种变化；

5．能够抵抗一艘『!生感冒和传染病；

6．体重适当，站立时，头、肩、臂位置协调；7．眼睛明亮，反应敏捷，眼睑不易发炎；

8．牙齿清洁，无龋齿，不疼痛，牙龈颜色正常，无出血现象；

9．头发有光泽，无头屑；10．肌肉丰满，皮肤有弹性。

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