高中体育教案-误导变向运球

一、指导思想

本课以培养学生“终身体育、健康第一”为指导思想，遵循《体育与健康课程标准》的精神，注重培养学生的求知欲，重视学生的主体地位，关注学生的个体差异和不同需求，确保每个学生都能体验成功，发展学生合作能力，使学生在循序渐进的学练过程中，逐步掌握技能，并发展身心。 二、教材分析

1、教材分析：

篮球运动是中学生非常喜爱的一项体育运动。运球是篮球技术的重要组成部分，其中变向运球也深得学生们的喜爱与运用，在变向运球时增加一个假动作（误导）将对提高学生的练习兴趣及锻炼意识有着极大的促进。另外由于此项技术有一定的难点，所以本课中力求以简化篮球运球技术为教学手段，将误导变向技术的教学进行分解从而逐步培养学生的球感，以便建立学生的自信心，让学生们能够领略到篮球运动的魅力。

2、学情分析：

高二年级篮球专项的男生活泼、好动、思维转化快，自学能力较高。小组合作的学习方式比较适合学生的“口味”，对篮球突破技术情有独钟，喜欢对抗，喜爱篮球比赛。 三、教学目标：

认知目标：使学生了解误导变向运球的动作要领，建立误导变向运球的概念。 技能目标：初步掌握篮球误导变向运球技术，及其相关的练习方法

情感目标：培养学生集体主义精神、坚持不懈的意志品质，提高组织性纪律性.

四、重点与难点

重点：误导变向运球时，人与球移动方向相反。 难点：上下肢的协调 五、教学流程：

1、准备部分：

1执行体育课教学课堂常规，集中注意力，宣布本课教学内容及教学目标。2行进间绕篮球场进行热身练习，培养球感、激发热情。3原地静态的韧带拉伸防止受伤。

2、基本部分： （1）篮球基本功课课练

明确练习要求，学生有序进行练习，保持练习间隔。巩固和提高学生控制球的能力，

为今后的教学服务。

（2）误导变向运球的辅助练习

1复习体前变向换手运球；2带节奏的体前变向换手运球；3体前换手运球结合摸球练习；4行进间体前换手运球结合摸球练习；5体前换手运球结合跨步练习。 （3）误导变向运球的完整练习

1行进间体前换手运球结合跨步练习；2误导变向运球过障碍练习 （4）身体素质课课练

3、结束部分：

在教师的指导下进行放松，消除疲劳。 六、运动负荷预测：

根据教材的特点和学生的实际情况：预计本课的平均心率为：115—130/分，练习密度55%左右，强度指数约为1.56 七、场地与器材

篮球场1片，篮球33只，标志桶8个

张家港市崇真中学高二年级第二学期体育实践课教学预案

第（25）课 执教： 李重彬

学习阶段 水平五 单元 篮球 课次 1 认知目标：使学生了解误导变向运球的动作要领，建立误导变向运球的概念。 教学目标 技能目标：初步掌握篮球误导变向运球技术，及其相关的练习方法 情感目标：培养学生集体主义精神、坚持不懈的意志品质，提高组织性纪律性. 教学内容 教学重点 1、篮球误导变向运球 2、 身体素质练习 误导变向运球时，人与球移动方向相反。 教学难点 上下肢的协调 安全措施 课的学练内容 课前检查场地器材及学生的服装鞋子是否符合要求，课中热身练习充分组织教学科学。 教师活动 学生活动 组织队形 运动负荷 部分次时强 一．课堂常规 1清点人数 2.检查服装 1.体育委员整队集合，报告人数。 数 间 度 ************* ************* ************* ************* △ 要求：听口令、认真做 小 中 3.宣布本课内容任务 2.整齐站队 4.安排见习生。 3.明确本课内容 4.安排见习生 1.认真听老师口令，集中注意练习 准 备 部 分 1．慢跑热身， 时 一路纵队绕篮 间 球场运球慢跑2 （7 圈 ） 2.静态拉伸 1 2 2 - 1 1 一、基本功课课 练 1﹑往返运球 运球 基 3﹑体测前后拉 本 运球 部 4﹑胯下运球 分 时 间 运球辅助练习 （28 ） 1﹑节奏运球 3练习过程中强调动作要点 领并示范 1、教师讲解动作要 1、示范、讲解 * * * === * * * === * * * === * * * === & * * * * * * * * * * * * * * * * 要求；积极主动参与练习，努力提高运球能力 中 2、观察、语言提示 1.认真听讲解、看示范 2.增强手对篮球的控制力 3.按照教师提出的要求完成练习 1.认真观看教师的示范，2﹑体前左右拉3、教师巡回指导 1 2 20 1 二，误导变向2指导学生进行练习 并仔细听教师的讲解。 2.记住练习的动作要点。 3.按照教师的要求进行4组织学生集体练习 练习 5教师巡回指导纠错 4.积极练习，努力达标 2﹑体前换手运 球结合摸球练 基 3﹑行进间体前本 换手运球结合部 摸球练习 分 4﹑体前换手运时 球结合跨步练间 习 （28三﹑误导变向 ） 运球练习 1﹑行进间体 前换手运球结 合跨步练习 2﹑误导变向 运球过障碍练 习 四、立撑运球 作要点 2练习过程中强调动领并示范 1，教师讲解动作要 作要点 3练习过程中强调动习 领并示范 1，教师讲解动作要1.认真听讲，记住动作重点难点，建立动作表象 2认真模仿，积极思考 3.按照教师提出的要求 * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 组织形式如上图 要求：充分发挥小组合作学习的优势，练习过程中注重重点技术的突破。 40 2 3 中 2 2指导学生进行练习 进行练习 4.注重跨步的时机 0 33 中 4组织学生集体练习 5教师巡回指导纠错 1认真听讲，记住动作重点难点，建立动作表象 2认真模仿，积极思考 3按照教师提出的要求进行练习 4变向运球时，跨步要触摸障碍。 0 22 0 22 大 3组织学生集体练习 4教师巡回指导纠错 1认真观看老师讲解与示范，牢记动作要领 2每组严格按照要求进行，达到练习效果 0 31 0 结 束 部 分 时 间 （ 5） 一. 放松—深呼吸 二. 小结讲评 1.组织学生四列横排1. 四列横排集合，以体 ************* ************* ************* ************* △ 要求：身心放松，在总结中学有所获。 2 小 集合，体操队形散开 操队形散开 2.口令指挥并领做放松 和深呼吸 1.对本节课的总体练习情况做个总结 2.组织学生自评和互评 3.归还器材 4.宣布下课 2.认真跟做放松和深呼吸动作 1. 认真听老师讲评 2. 认真做好自评和互评 1. 体委整队 2.师生再见 预 计 效 果 练习密度 约55% 平均心率 125 运 动 负 荷 强度指数 场地器材 篮球场1片 篮球33只 标志桶8个 生理曲线图 运动技能： 160 120 80 1.56 0 10 20 30 40