小学二年级体育100米跑教案设计
课 题 跑 100米跑
教学目标 ：
1.使学生能够学会保持走和跑的正确姿势，动作协调，呼吸自然。培养学生的一般耐力、坚忍性。
2.在体育学习中体验团结协作、互帮互助的乐趣。
教学重点 保持正确的走和跑的姿势
教学难点 控制速度，量力而行，跑的自然、轻快、持久，相互鼓励不掉队
教学准备
教 学 过 程
设计意图 教 学 流 程 解析与拓展
一、课堂常规
1.整队、检查人数、师生问好
2.宣布教学任务
3、队列练习：立正、稍息、看齐、报数。
二、100米跑
1.按照操场自然地形，器材情况设置起终点
2.讲解跑的方法、要求、注意事项，让学生合理分配体力
3.进行练习跑：
1、讲解“极点”产生原因
2、中速跑100米，体会“极”现象并克服
3、小组练习1次50米
4、跑长龙：教师领头，学生跟着跑100米
5、100米自然地形跑——走跑交替:跑50或100米，然后走100或50米;变速跑练习：快跑100米后慢跑100或200米
三、放松运动
1.手臂放松 2.腿部放松 3.小结本课4.宣布下课
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