读书感悟

杨同杰

假期读书感悟

——做一个健康快乐的教师

利用寒假这几天，我静心拜读了《托起明天》一书，感触颇深。开卷翻阅，深深为书本身充满时代精神的教育思想，尤其是大量生动而实际的例子来说明道理的笔法所吸引，一口气读完它，是一本别开生面、可读性特强的好书。作者以一个普通教师的身份，从一个普通教师的角度，用一个普通教师的目光，用生动尖锐泼辣的语言，通过娓娓道来的一个又一个“故事”来讨论新世纪中小学教师修养的方方面面，令人耳目一新。写得深入浅出，引人入胜，让人看的时候像读小说一样津津有味地一口气读下去，在轻松自如的欣赏中得到许多教育原理和做人哲理的启迪。特别是要求我们做一个健康幸福快乐的教师，很有见地！

在现实生活中，多数教师的健康都有问题。不仅身体不够健康，而且心理也疾病多多。诸如咽喉炎、焦虑、抑郁、强迫症状等等。长期处于劳累过度、营养不良、缺少运动、烦躁不安，会有好身体吗？做到身心健康何其难矣！

但是，我们是教师，是太阳底下最光辉的职业，肩负着培养下一代的重任。如果我们自己身心不健康，又怎么能培养出身心健康的下一代呢？为了下一代，我们要能忍辱负重，安贫乐道，以苦为乐，自寻其乐。在埋头工作的同时，也要抽空去锻炼锻炼身体；陪陪家人孩子好好吃顿饭，沟通沟通；常回家看看父母，适当孝敬孝敬；偶尔也要去娱乐娱乐，给自己放松放松。高压锅的压力太大会爆炸的，要学会给自己放点气，减减压。别和自己过不去，要对得起自己，否则，白到人间一趟，不成千古遗恨吗？

教师的幸福快乐在哪里？记得有首歌叫《幸福在哪里》。里面有几句歌词是这样写的：“幸福在哪里？朋友呀告诉你，它不在柳阴下，也不在睡梦里。它在辛勤的工作中，它在晶莹的汗水里。”是的，教师的幸福快乐在学生的点滴进步中，在整个教师工作的过程中。只是看你怎样理解。

我认为幸福快乐只是一种感觉，是一种在某种程度上可以自由驾驭的情绪体验。幸福快乐不因一个人拥有财富的多少而转移，也不因为一个人地位的高低而转移。人是一个个社会性的个体，同时，人也要保持自己非社会性的一面，通俗地说，要为自己的感觉活着，追求真正属于自己的幸福快乐，而不以别人的标准为标准。全国优秀教师谷淑红觉得她的价值她的欢乐她的幸福统统因为能够跟学生在一起。她说，离开了孩子们，她就离开了幸福和欢乐；与孩子们在一起，她就感到朝气蓬勃年轻有为浑身充满使不完的劲。一旦放假了，她也就病倒了，原因是她没和孩子在一起。幸福真的是一种感觉，那么就让我们从自己的内心寻找幸福吧！

好人一生平安！愿天下所有的老师健康！幸福！快乐！