一、 指导思想
本课遵循“健康第一”的指导思想，秉承以学生发展为本的教育理念，充分发挥教师 的主导地位，突出学生的主体地位，综合运用多种教学方法，激发学生的学生兴趣，提高 学生自主学习能力，教育过程中采用启发合作教学模式，通过理论指导、体验感悟、互动 交流、相互评价等教学环节，培养学生坚韧自信的意志品质和团结协作的精神，促进学生 身心健康，和谐发展. 二、 教材分析
前滚翻技巧是六年级体育教学的主要教材内容之一，它内容丰富、形式多样、简单便 捷、实用性强、贴近生活、深受学生喜爱、前滚翻练习是人体的基本活动.对于提高人体 的生活和劳动质量有积极作用，对发展学生敏捷、柔韧、协调、增强肌肉力量、提高平衡 力都有明显的作用.还能培养自信、勇敢、坚韧、顽强、克服困难的意志品质。前滚翻练 习，也是一些运动项目的辅助练习和自我保护方法，并为以后学习器械体操动作奠定基 础。 三、 学情分析
六年级学生，具有较强的模仿力和表现欲，具有一定的力量、协调素质，喜欢挑战且 具有与同伴合作学习的能力。本课是在，技巧模仿游戏练习中，进一步提高学习难度，形 成完整的前滚翻动作。因此在教学中，教师要运用多种教学手段，语言引导鼓励，消除 畏惧心理，遵循循序渐进的教学方法，引导学生通过尝试合作等方法，逐步掌握学习内容。
四、 教法、学法
在教学方法上，使用讲解示范法，表扬鼓励法，纠正错误法，游戏法，练习法，评价 法等教学方法。为达到教学目的，学生主要是通过辅助练习，模仿练习，合做练习等多种 学习练习方法。 五、 教学重难点
重点：两脚蹬伸，滚动圆滑
难点：两腿蹬直，收腿团身时机合理
六、 教学过程
开始部分：课堂常规一一语言导入
准备部分：热身跑一一徒手操一一热身体验游戏：不倒翁
基本部分：教师示范讲解前滚翻技术动作一一选出学生代表进行动作分析一一教师指导 保护与帮助一一4人一组分为11组进行练习一一教师分别指导练习一一纠正错误动作一 一推选各组优秀学生参加评比一一教学比赛：穿越火线一一身体素质练习 结束部分：放松练习一一师生互评、总结一一宣布下课一一收拾器材. 七、 安全措施
让学生重点活动头部与背部，游戏时适当翻滚，做好辅助练安全练习。同学之间互相 帮助，学生准备充分，克服恐惧，教师进行指导，强调比赛时的安全性。场地利用二楼综 合馆，地板较软落地有缓冲，有助于保护学生安全。
体育与健康课教案
教学内容 体操技巧一一前滚翻（第一课时）
教学 1、 学习前滚翻技术动作，了解体操技巧中前滚翻的重要到位以及技术动作要领。 目标
2、 发展学生身体柔韧性、协调性、力量性。 3、 掌握前滚翻技术动作与保护和帮助的基本方法。
4、 培养学生团队合作，不怕困难，奋力拼搏的体育价值观。
教学重难点
重点：两脚蹬伸，滚动圆滑 难点：两腿蹬神，收腿团身时机
课的内容 教师活动 学生活动 一、课堂常规 1、教师考勤，检查着装
1、体委整队，检查汇报出勤人数
2、师生问好
2、向老师问好 3、宣布本课内容并说明课堂要求 3、认真听讲，明确要求 4、
安排见习生 4、
见习生随堂见习
5、安全教育
二、准备部分
1.热身跑 1.教师带领学生热身跑，成一路纵队横
2.徒手准备活动
队绕体操垫跑步热身.
①头部运动 ②扩胸运动 2.热身活动每节四个八拍，教师喊口令
1.成四列横队集合，依次站到体操垫
振臂运动
并示范一个八拍。
旁，学生队列整齐，精神饱满。
体转运动 2.热身活动动作做到位，防止运动损
⑤腹背运动 3.教师讲解不倒翁游戏规则，让学生体
伤.
⑥弓步正侧压腿
验背部在垫上滚动。
3.游戏学生认真观察模仿，充分活动,
3 .不倒翁体验游戏（专 身体协调舒展。
项准备活动）
时间
基本部分
1、前滚翻教学:
教师讲解前滚翻技术
动作并做完整示范。
1、学生分四列横队，教师在队伍前面做示动作要领：支撑、蹬伸、
低头、提臀、团身。
范动作。
教师指导学生代表， 讲解 2、学生在教师的指导下，进行分解与完整
前滚翻分解动作及 完整动 作要领。
练习。
教师指导学生如何做
好前(口诀：一蹲，二撑，三低头，身体滚动 滚翻的保护与帮
助。 像圆球)
2、前滚翻练习：
学生分组进行练习。
1. 学生平均分为11组进行练习.前后两
每组轮流有一人做保 护与人为一小组
帮助工作。
教师统一
口令，各组 进
行分解动作练习。
2. 教师巡回指导纠正错误动作 各组根据实际情况练
习完整动作。 教师根据各组练习情 况进 3. 纠正错误动作方法：
行错误动作纠正。 易犯错误：
体验前后滚动时后脑着垫 (1) 滚动不圆滑，未
保持手与脚的适当距离，原 低头或臀部提起过高。
(2)
蹬地腿屈膝，滚 地做两手撑垫的蹲撑动作
动团身不紧。
教师巡视各组练习情
况，进行指导。4. 垫上做双手抱小腿，低头含
各组选拔出优秀选 手，进胸，团身前后滚动动作
行前滚翻展示。
1. 认真听讲，分析动作. 2. 善于观察，尝试模仿 3. 学生积极思考勇敢体验
1. 学生分组练习，四人为一大组，练习时两人一小组相互帮助。
2.帮助其他同学时，责任心强，练习积
极。
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3、教学比赛一一穿越火 1. 游戏过程中动作连贯，提醒不要追求
线
方法：每组4人，依次 从垫子出发利用前滚翻
胜利而忘记前滚翻基础动作。
1. 注意安全，奋力平博. 2. 遵守规则，公平竞赛 3. 热情活跃，勇争第一
2. 奋力拼搏，动作连贯
翻过垫子，跨越两个障 3. 注意安全，不要追逐打闹 碍物，到跳绳旁，跳绳 十次后原路返回，哪组 先完成哪组获胜。（全程 只能用并脚跳，不能跑）
四、身体素质（课课 练）：
一分钟仰卧起坐（1-2 次）
四、结束部分
1、 集合队伍 2、 放松练习 3、 师生共同总结 4、 布置、收回器材 5、 师生再见。
场地器材
教学反思
1. 一人一垫开展身体素质练习
1、
教师讲解示范，带领学生进行肢体
抖动，
前后相互按摩肩部等活动。
2、 教师评价本节课练习情况。
3、 布置收回器材 4、 师生再见
二楼综合馆 体操垫45个 跳绳11根
进行仰卧起坐，自己计数
1、 学生做放松活动 2、 认真听取老师总结
3、 学生向老师再见
4、 体委带领归还器材
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